منوعات

الإسراف بشرب الماء يقتل امرأة أميركية


وقال شقيق آشلي لمحطة (WRTV) التلفزيونية: “لقد كانت صدمة لنا جميعًا عندما بدأ الأطباء بالحديث عن التسمم المائي”، فيما أفاد الطبيب ألوك هرواني في تصريحات متلفزة بأن: “ما حدث نادر نسبيًا، والمقلق هو شرب الكثير من الماء خلال فترة زمنية قصيرة، إذ يمكن للكليتين التخلص فقط من لتر واحد من الماء في الساعة”.

وأضاف هرواني: “من الجيد عند قضاء الكثير من الوقت في الطقس الحار الاستمرار بتناول أو شرب أشياء تحتوي على شوارد مثل الفاكهة أو مشروبات الطاقة، بالإضافة إلى الماء العادي، مما يساعد في الحفاظ على توازن الماء والصوديوم في الدم”.

وتابع: “الأشياء التي يجب الانتباه لها هي التعب الشديد، إذ يشعر المرضى في بعض الأحيان وكأنهم يعانون من صداع خفيف، أو أنهم يشعرون فقط بالتوعك العام، وقد تكون هذه علامات مبكرة للتسمم المائي”.

أفاد تقرير عن الجمعية الألمانية للتغذية بأن تناول ما يزيد على 5 لترات من الماء يوميًا قد يؤدي لعواقب وخيمة، ربما تصل إلى إصابة الإنسان بما يسمى بـ”التسمم المائي” أو “نقص صوديوم الدم”، الذي قد يكون قاتلًا.



Source link

اترك ردا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

%d مدونون معجبون بهذه: