طريقة النوم العسكرية؟ هل تجعلك تنامين في دقيقتين فعلا؟
كيف تستغلين تلك الطريقة لتعزيز جودة نومك؟ رغم عدم وجود أدلة قاطعة وسريعة على فعالية تلك الطريقة، فإن الكلام الذي يتناقله الناس فيما بينهم هو أوضح مقياس يؤكد على ما يبدو حقيقة نجاح تلك الطريقة وجدواها من الناحية العملية. وهو…
أحدث صيحات الصيف.. زيندايا تتألق بـ “الأحمر الداكن” مع تسريحة البوب
واختارت المغنية الأمريكية المتألقة الظهور بلون يعرف بـ “لون مشروب الشيري كولا”، وسبق لهذا اللون أن كان من أبرز صيحات الموضة الرائجة في التسعينات وبدأ يعود بقوة في 2023. زيندايا ظهرت قبل أيام قليلة عبر مجموعة صور نشرت لها في…
ريتا أورا تغامر بالقفز من ارتفاع 15 ألف قدم في برنامج تلفزيوني
هذا ورافق ريتا في تلك القفزة مغامر يدعى بير، 49 عاما، حيث اصطحبها في تلك المغامرة الجريئة التي تمت فوق محمية وادي النار الواقعة في ولاية نيفادا، وسط حالة مليئة بالحيوية والإثارة. وظهرت ريتا في المقاطع الدعائية التي أذيعت للحلقة…
تودين تكوين صداقات بعد الزواج والانجاب.. عليك بتلك الطريقة
ما المقصود بـ “VAL”؟ VAL هي اختصار كما أوضحنا لكلمات vibe، age وlocation، وهي عبارة عن 3 معايير أقرب ما تكون للشروط التي تساعد أي امرأة على تكوين صداقة مع أي من المحيطات بها على أساس سليم، وهو ما نستفيض…
كيف تزيلين العلكة من شعرك دون مقص؟
4- الزيوت الطبيعية يمكن للزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند، زيت الزيتون أو زيت الخضروات أن تساعد على تقليل درجة التصاق العلكة، وهو ما يجعلها مثالية لإزالة العلكة غير المرغوب فيها من خصل الشعر. 5- زبدة الفول السوداني تتسم زبدة…
