أثناء الامتحانات.. ارتداء ملابس قطنية فضفاضة يساعدك على الثقة والتركيز
فن اختيار الملابس أثناء أداء الامتحانات شيء مهم جدًا، حيث يساعد على الراحة والتركيز، خاصة إذا كان الجو العام شديد الحرارة، في تقريرنا التالى بعض من النصائح لطلابنا لاتباع فن إرتداء الملابس الملائمة لفترة الامتحانات وفقًا لما نشره موقع…
إرشادات مهمة أثناء القيادة لتصل في أمان بعد تكرار حوادث الطرق
في الأونة الأخيرة شاهدنا الكثير من حوادث الطرق التى قد تؤدى إلى نهايات مأساوية، وبعد تكرارها على الطرق سواء السريعة أو داخل المدينة، نقدم قائمة من نصائح القيادة الآمنة لمنع حوادث السيارات لضمان سفرك أو تحرك بأمان أكبر على…
لو ناوى تخرج دلوقتى.. نصائح للتخلص من الشعور بالحر أثناء السير فى الشارع
يضطر الكثير من الأشخاص للخروج من المنزل خلال الطقس الحار، الذى يشعره بالإنزعاج والتعرق مع التعرض لأشعة الشمس وإرتفاع درجة الحرارة، وللقدرة على الخروج من المنزل خلال فترة الظهيرة، نستعرض في هذا التقرير، نصائح تساعدك على التخلص من الشعور…
8 عادات سلبية تفقد تركيز الطالب أثناء مراجعة المواد الدراسية
هناك عدة عادات سلبية يمكن أن تتسبب في تشتيت فكر الطالب وتؤثر عليه بشكل واضح على تحصيله خلال مذاكرة المواد الدراسية، ولذا تواصلنا مع الدكتور عبد العزيز آدم، استشاري علم النفس وعضو الاتحاد العالمي للصحة النفسية، لمعرفة أبرز التحذيرات…
محام تونسي يتعرض للتعذيب أثناء فترة احتجازه | أخبار
أعلنت الهيئة الوطنية للمحامين في تونس، بالتعاون مع محامين آخرين، في وقت متأخر من مساء أمس الأربعاء، أن زميلهم مهدي زقروبة، الذي اعتقل الاثنين الماضي، تعرض للتعذيب خلال فترة احتجازه على يد أعوان من وزارة الداخلية. وأعلنت الهيئة إضرابا عن…
استشاري نفسي يضع روشتة للقضاء على توتر الأمهات أثناء امتحانات آخر العام
تختلف طرق التخلص من التوتر خلال فترة إمتحانات الأبناء من أم لأخرى، حيث تشعر الأم بالتوتر والقلق مما يدفعها للتعامل بأسلوب سلبى مع طفلها بدافع الخوف عليه مما يحدث نتائج عكسية، لذا نستعرض بعض النصائح العامة التي يمكن أن…
آبل تقلل دوار الحركة أثناء استخدام آيفون في السفر
أعلنت آبل رسميًا مجموعة جديدة من مزايا تسهيلات الاستخدام لهواتف آيفون وأجهزة آيباد، ومنها ميزة “إشارات حركة السيارة Vehicle Motion Cues” التي يتوقع أن تلقى قبولًا واسعًا بعد إطلاقها، إذ تهدف إلى منع دوار الحركة عند استخدام هواتف آيفون وأجهزة…
7 نصائح تساعد على التركيز أثناء المذاكرة قبل امتحانات الثانوية العامة
يستعد طلاب مرحلة الثانوية العامة لخوض ماراثون الامتحانات، والتى تبدأ يوم الاثنين 10 يونيو المقبل، ولذلك يشعرون بالتوتر والقلق الذى يجعلهم لا يستطيعون التركيز أثناء المذاكرة، ما يتسبب فى الحصول على نتائج سلبية، ولتجنب ذلك نستعرض فى هذا التقرير،…
تسلا تعرض روبوت أوبتيموس أثناء فرز خلايا البطارية
نشرت تسلا مقطع فيديو جديد لروبوتها أوبتيموس الذي يشبه الإنسان، ويظهر المقطع قدرة الروبوت على فرز خلايا البطارية، والمشي، وأداء مهام المصنع الأخرى. وفي منشور نشره حساب أوبتيموس عبر منصة إكس، شوهد الروبوت البشري يستخدم شبكته العصبية لأداء مهام المصنع…
7 نصائح للحفاظ على سلامة طفلك أثناء موجة الحر.. أبرزها شرب المية ولبس الكاب
من غير المريح التعرض لأشعة الشمس أثناء موجات الحر، ومن الممكن أن يكون الحر الشديد والرطوبة العالية أمرًا مزعجًا جدًا وقد ينطوي على أخطار صحية شديدة خصوصًا للرضع والأطفال والنساء الحوامل والمسنين، ومن دون اتخاذ احتياطات ملائمة قد يؤدي…
