الخس.. فوائده مدهشة لمرضى السكري
– تنظيم مستوى السكر في الدم، حيث يحتوي الخس على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات، مما يساعد على إبطاء عملية امتصاص السكر في الدم. – كما يحتوي الخس على الألياف الغذائية. – الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني، إذ يحتوي…
– تنظيم مستوى السكر في الدم، حيث يحتوي الخس على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات، مما يساعد على إبطاء عملية امتصاص السكر في الدم. – كما يحتوي الخس على الألياف الغذائية. – الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني، إذ يحتوي…
