فنون السحور: أسرار التغذية الصحية لصيام يومي متوازن
فنون السحور: أسرار التغذية الصحية لصيام يومي متوازن Source link
زهرة الخليج – سرّ الصيام المُريح.. تعرّفي على فوائد السحور وأفضل الأطعمة لوجبة مُغذّية
#تغذية وريجيم سارة سمير اليوم السحور هو وجبة يتم تناولها في الساعات الأولى من اليوم خلال شهر رمضان، إذ لها مكانة مهمة في ممارسات الصيام بجميع أنحاء العالم، وتعتبر هذه الوجبة قبل الفجر جزءاً أساسياً من الصيام وتحمل عدداً…
أيّ مكياج تختارين لدعوات السحور الرمضانية؟
يتميّز شهر رمضان بمناسباته المتعددة التي تلبيها النساء، من ضمنها دعوة السحور. لذلك تفتش المرأة عن المكياج الذي يتلاءم مع تلك المناسبة حتى تبدو بكامل إطلالتها. في هذا السياق، يقول خبير المكياج اللبناني محمد حرب في حديث لـ”فوشيا” “إن شهر…
