الجمارك: منظومة التسجيل المسبق للشحنات ACI تعمل بانتظام والسيستم لم يتوقف
– بضائع بـ ١٣,٧ مليار دولار وصلت الموانئ من أول مايو الماضى وحتى الآن.. وإجمالي المفرج عنه بلغ ١٢ مليار دولار – الإفراج عن سلع استراتيجية بـ ٣,٤ مليار دولار.. ومستلزمات إنتاج وخامات بـ ٥,٤ مليار دولار.. وأكثر من…
دراسة: القليل من الأشخاص يستخدمون ChatGPT وأدوات الذكاء الاصطناعى بانتظام
لا يبدو أنه يمر يوم دون أن تتصدر منتجات الذكاء الاصطناعي التوليدي، مثل ChatGPT، الأخبار، لكن قلة من الأشخاص يستخدمون هذه الأدوات بشكل منتظم، حسبما تشير دراسة جديدة . وجد الباحثون، فى الدراسة التى أجراها معهد رويترز وجامعة أكسفورد وشارك فيه…
جبهة خالية من التجاعيد وذقن مشدودة.. اعرف فوائد ممارسة يوجا الوجه بانتظام
من متابعة السوشيال ميديا المختلفة تشاهد بعض الفتيات مقاطع فيديو صغيرة تحتوي على تمارين تمديد وتدليك الوجه لتجعل الخدين أكثر تدويرًا، وجبهة الرأس مشدودة وتجنب ظهور خطوط التجاعيد المبكرة، وتمارين لعظام الفك تحميه من الترهل مع التقدم في العمر،…
إزاى تشجع نفسك على ممارسة الرياضة بانتظام من غير توقف؟
يحرص الكثيرون على النزول للصالات الرياضية والمواظبة على التمارين، وتناول غذاء صحي مفيد، وتختلف الأهداف لكل منهم، منهم من يريد خسارة الوزن، أو منهم من يريد تحقيق اللياقة البدنية، أو منهم من يجعلها الوجهة التي يفرغ فيها الطاقة السلبية،…
تحفيز الذات والمراجعة بانتظام.. 14 عادة مهمة للطلاب الناجحين
النجاح حلم كل إنسان فلا يوجد شخص ممكن أن يسعد بخطوة تراجع فيها، أو نظرة فشل من أي إنسان آخر خاصة من المقربين له، فلدى كل إنسان طاقة إيجابية كبيرة لتحفيز وتطوير الذات، ولكن في بعض الأحيان نريد من…
زهرة الخليج – للحصول على شعر صحي.. عليك تدليك فروة رأسك بانتظام
#شعر زهرة الخليج – الأردن اليوم كثيرة هي الوسائل التي تعتمدها النساء؛ للحفاظ على جمالهن ومظهرهن وأناقتهن. ويومياً، نسمع عن طرق جديدة يتبعنها في هذا المجال، ولعل من بينها تدليك الرأس قبل النوم! يقول خبراء الصحة والجمال إن لتدليك الرأس…
