عيد الأضحى: ماذا تفعل القهوة بجسمك؟
جهازك لا يدعم تشغيل الفيديو التعليق على الفيديو، عيد الفطر: ماذا تفعل القهوة بجسمك؟ ماذا تفعل القهوة بجسمك؟ قبل 10 دقيقة يعتمد مليارات الأشخاص حول العالم على فنجان صغير من القهوة لقضاء يومهم، ولكن هل توقفت يوماً عن التفكير فيما…
نوع معين من أنظمة الصيام الغذائية.. هذا ما يفعله بجسمك
للحصول على قوام مثالي والتمتع بصحة جيدة، يلجأ كثير من الناس إلى اتباع أنظمة غذائية عديدة، ويعد النظام الغذائي القائم على “وجبة واحدة في اليوم” (أو “OMAD”) نسخة أكثر تطرفا من الأنواع الأخرى من أنظمة الصيام الغذائية، مثل الصيام المتقطع…
لن تصدق.. هذا ما يفعله الخوف بجسمك!
عندما يتعرض الإنسان لموقف يدرك خلاله أنه بخطر، يشعر باشياء غريبة تحدث لجسمه. وبحسب الخبراء، عندما يرى الإنسان أمرا خطيرا أو يتعرض لموقف حرج يثير الرعب داخله، تنتقل المدخلات الحسية أولا إلى اللوزة الدماغية، التي تكتشف الأهمية العاطفية للموقف وكيفية…
