أكثر التمارين فاعلية في تقليل دهون البطن
#رياضة سارة سمير اليوم دهون البطن من أكثر الدهون عناداً في التخلص منها عند النساء، وقد تكون التغيرات الهرمونية والإجهاد والنظام الغذائي السيئ ونمط الحياة المستقر، الأسباب الرئيسية وراء دهون البطن، وفي حين أن أسباب زيادة الوزن قد تختلف،…
خليك إيجابى.. بلغ عن سارقى التيار الكهربائى وساهم فى تقليل مدة تخفيف الأحمال
ينشر اليوم السابع لقرائه، طرق الإبلاغ عن سرقات التيار الكهربائى، التى تؤثر سلبا على الشبكة الكهربائية وتتسبب فى حدوث أعطال فنية فى ظل الارتفاع الشديد فى درجات الحرارة علاوة على التأثير على طول مدة الانقطاعات الناتجة عن تخفيف الاحمال…
بايدن: نجحنا فى تقليل عدد الهجمات المسلحة فى البلاد بصورة غير مسبوقة
أكد الرئيس الأمريكى جو بايدن، أن التشريعات التى أقرتها إدارته بالتعاون مع الكونجرس، نجحت فى تقليل عدد الهجمات المسلحة فى الولايات المتحدة بصورة غير مسبوقة. وشدد بايدن -خلال كلمة في تجمع بالعاصمة واشنطن لمنع عنف الأسلحة، وفقا لما…
رئيس كهرباء جنوب الدلتا يجتمع بقيادات الشركة لبحث تقليل نسبة الفقد
عقد المهندس حسن البيلي رئيس شركة جنوب الدلتا لتوزيع الكهرباء اليوم الاثنين اجتماعًا موسعا مع نواب ورؤساء القطاعات ومديرى العموم بالشركة، لمناقشة عدد من الموضوعات وبحث خطة تقليل نسب الفقد بالشبكة وسداد جميع الالتزامات الموجودة على الشركة. وأكد البيلى فى بداية الاجتماع…
دراسة: ظهور النظام الأبوي أدى إلى تقليل التنوع الجيني بين الرجال
Gettyimages.ru Richard Baker صورة تعبيرية تابعوا RT على يعتقد الباحثون أن قلة التنوع الجيني بين الرجال ربما لم ينشأ بسبب الصراعات العسكرية، بل نتيجة للتحول الجذري في المجتمع البشري والانتقال إلى النظام الأبوي بعد ظهور الحضارة. وتشير مجلة Nature Communications،…
النفط يغلق على ارتفاع بعد تقليل إيران من شأن هجوم إسرائيلي
ارتفعت أسعار النفط ارتفاعا طفيفا، الجمعة، لكنها تكبدت خسارة أسبوعية بعد أن قللت إيران من شأن هجمات يشتبه بأنها إسرائيلية على أراضيها، في مؤشر على إمكانية تجنب تصعيد الأعمال القتالية في الشرق الأوسط. Source link
4 فوائد لتقشير البشرة.. أهمها تقليل التجاعيد وحمايتها من البثور
ليس سراً أن التقشير مفيد لبشرتك لكن الكثير من الناس لا يعرفون مدى أهميته للبشرة، ولماذا ينصح بالقيام بتقشير البشرة مرة كل أسبوع، لذا نستعرض خلال السطور التالية أبرز فوائد التقشير للبشرة وفقًا لما جاء في موقع stylecraze. …
زهرة الخليج – 10 خطوات تساعدكِ على تقليل استخدام البلاستيك
#منوعات سارة سمير اليوم في هذا العصر الحديث، تصاعدت موجة التلوث البلاستيكي لتصبح واحدة من القضايا البيئية الأكثر أهمية، ويكمن جوهر المشكلة في عاداتنا اليومية، حيث إن الغالبية العظمى من العناصر التي نستخدمها يومياً، يتم تصنيعها باستخدام البلاستيك، لذا…
منصة YouTube TV تتيح لك الآن تقليل تأخير البث للأحداث الرياضية المباشرة لفترة أطول
تعد الرياضة المذاعة بشكل مباشر أحد أكبر الأسباب لاستخدام منصة YouTube TV، وقد أصبحت الخدمة أفضل في أواخر العام الماضي من خلال تقديم خيار لتقليل تأخير البث لفترة محدودة من الوقت. والآن، يمكن تمكين هذا الخيار بشكل دائم. ففي إعدادات…
مجلس النواب قد يوجه تهم “تقليل احترام الكونغرس” لنجل بايدن
AP Jose Luis Magana هانتر بايدن نجل الرئيس الأمريكي تابعوا RT على أعلن منسق الأغلبية الجمهورية في مجلس النواب توم إيمر أن مجلس النواب الأمريكي مستعد للمضي قدما بإجراءات توجيه اتهامات لهانتر بايدن نجل الرئيس الأمريكي بتقليل احترام الكونغرس. وقال…
