سحور 11رمضان.. ساندوتش الدجاج بالسبانخ والليمون على طريقة الشيف عماد الخشت
عادة يلجأ الجميع إلى وجبة سحور خفيفة، وقد تتنوع ما بين طبق الفول الأساسى على المائدة، أو البيض المقلى مع أنواع من الجبن، ولكن في تقريرنا التالى سنقدم سحور خفيف جدًا ولكنه في نفس الوقت مغذى وملىء بالبروتينات والكالسيوم…
من كل بلد ساندوتش.. اصنعي لانش بوكس مميز لطفلك من حول العالم
في رأس كل أم تدور حيرة عما يمكن تقديمه لأطفالها في صندوق طعامه عند ذهابه للمدرسة، وخاصة أن الكثير من الأطفال لا يفضلون تناول الأطعمة التقليدية العادية مثل الجبن، أو البطاطس أو البيض، ولكنهم يمكن تناولها بطرق مختلفة. وقد…
طريقة عمل ساندوتش الدجاج المشوي.. استعدى لتقديمه في يوم دراسي طويل
يعتبر ساندوتش الدجاج المشوي من الأكلات الصحية التي يمكن تناولها بشكل سريع بداخل أو خارج المنزل، ويعتبر من الأطعمة التي يمكن تحضيرها في أقل من 25 دقيقة ويمكن أن تقوم الأمهات تقديمه لأولادها، أو يمكن أن يتناول كوجبة في…
