زهرة الخليج – عادات تسرع شيخوخة اليدين.. تجنبيها!
#بشرة زهرة الخليج – الأردن اليوم تُقلق الشيخوخة السيدات على وجه الخصوص، خاصة اللواتي يواصلن الاهتمام ببشرتهن، عبر اللجوء إلى الكريمات المُطَرّية، التي تبث الطاقة والنضارة في أجسامهن، واللواتي يحرصن على ألا تدخلها أي تركيبات كيميائية. لكن التقدم بالعمر…
عادات يومية تُسرّع شيخوخة اليدين
غسل اليدين بالماء الساخن يمكن أن يتسبب غسل اليدين بالماء الساخن في فقدان الزيوت الطبيعية، مما يؤدي إلى جفاف وتشقق البشرة. الأفضل استخدام ماء فاتر وصابون ناعم. عدم استخدام القفازات أثناء أداء الأنشطة التي تتسبب في جفاف اليدين أو التعرض…
عادات يومية تشير إلى التوتر المزمن
تاريخ النشر:02.01.2024 | 23:12 GMT | الصحة Globallookpress kati/imageBROKER.com صورة تعبيرية تابعوا RT على يؤدي التوتر المستمر فترة زمنية طويلة إلى سوء الحالة الصحية، مع أن الشخص في معظم الحالات لا يلاحظ أنه في حالة التوتر المستمر. وتشير الدكتورة أولغا…
زهرة الخليج – 4 عادات تقومين بها في الأماكن العامة.. تجعلكِ تبدين غير آمنة
#تنمية ذاتية زهرة الخليج – الأردن اليوم هناك خط رفيع يفصل بين الشعور بعدم الأمان، والظهور بمظهرٍ غير آمن. وفي الأماكن العامة، يتلاشى هذا الخط في كثيرٍ من الأحيان. وبالطبع، لدينا جميعاً لحظات نشعر فيها بالشك الذاتي، لكن عندما…
5 عادات مالية تجعلك مستقرا ماديا في العام الجديد.. قبل بداية السنة
قبل بداية العام الجديد يجرى البعض إحصاء لحساباتهم المالية خلال العام الحالى، لكتابة أهدافهم التى يرغبون فى تحقيقها بالسنة الجديدة، وقد يجد الشخص نفسه ينفق الكثير من المال على شراء أشياء يكتشف بعد ذلك بأنه ليس بحاجة إليها، لذلك…
زهرة الخليج – عادات غذائية لخسارة دهون البطن مع التقدم في العمر
زهرة الخليج – الأردن اليوم يُعد فقدان الوزن تحدياً بالنسبة للكثيرين، لاسيما دهون البطن، أو الدهون الحشوية، أي تلك الدهون الموجودة حول أعضاء البطن. ويمكن أن تجعل العوامل الهرمونية، مثل: ارتفاع مستويات الكورتيزول استجابة للإجهاد، وعلم الوراثة، وتناول الكحول،…
زهرة الخليج – رغم الفشل.. عادات تساعدك على المضي قدماً
#تنمية ذاتية زهرة الخليج – الأردن اليوم لا شك في أن أولئك، الذين يتقدمون باستمرار إلى الأمام في هذه الحياة، طوروا ممارسات محددة تدفعهم نحو أهدافهم وأحلامهم بثبات، حيث إن الأمر يتطلب أكثر من مجرد امتلاك إرادة قوية، إنه…
زهرة الخليج – للعيش حتى 100 عام؟.. عادات ليلية بسيطة اعتمدوها
#حياتك woman-sleeping-soundly-with-eye-mask Source link
نتفليكس: ماذا تقول الأرقام عن عادات المشاهدة؟
صدر الصورة، Reuters التعليق على الصورة، نتفليكس تعرضت لانتقادات بسبب التحفظ على بيانات أداء العروض. Article information Author, ستيفن ماكنتوش Role, محرر شؤون الترفيه قبل 3 ساعة أصدرت نتفليكس، مطلع هذا الأسبوع، أول تقرير شامل لها عن أرقام المشاهدة، كشفت…
