لو قلقان من زيادة الوزن فى العيد.. 5 نصائح للحافظ عليه
بعد رمضان نخرج من النظام الغذائي الذي نتناول فيه وجبتي طعام فقط إلى أول يوم العيد والعودة للروتين اليومى وتناول حلوى عالية السعرات الحرارية وتناول الأسماك المملحة مع التنوع في الأكل، ما يسبب زيادة في الوزن واكتساب ما تمت…
كعك العيد.. تراث يحافظ عليه السوريون في مخيمات النزوح | أسرة
إدلب- تجتمع النسوة في خيمة النزوح الصغيرة بالليالي الأخيرة من رمضان لإعداد حلويات عيد الفطر ولكن “مريم أم عارف” تُصر على صناعة “كعك العيد” أو ما يعرف باسم كعك “بعصفر” في إدلب والذي تصفه بأنه الأكلة التراثية الأشهر في يوم…
أستراليا والصين تعلنان عن حل متفق عليه بشكل متبادل للنزاع التجارى بينهما
كشفت منظمة التجارة العالمية على موقعها الرسمي أنه في 29 مارس، قدمت أستراليا والصين إخطارًا إلى هيئة تسوية المنازعات التابعة لمنظمة التجارة العالمية WTO بشأن حل متفق عليه بشكل متبادل في النزاع DS602، “الصين – تدابير مكافحة الإغراق والرسوم…
تحديث جديد بـChatGPT لتحرير صور تم إنشاؤها على Dall-e.. تعرف عليه
تحول أداة الذكاء الاصطناعي DALL-E من OpenAI الصور من الكلمات بشكل سهل، وحصلت الأداة على ترقيتين تسهل عليك إنشاء صور رائعة، أولاً، عند استخدام DALL-E في ChatGPT، سواء على الإنترنت أو هاتفك، سيكون لديك الآن أدوات لتحرير الصور في…
إليك ما قد يبدو عليه التصميم الجديد لنظام iOS 18 والذي يُشاع أنه يشبه VisionOS
سيتم الإعلان عن نظام iOS 18 من أبل في 10 يونيو، اي في اليوم الأول من مؤتمر المطورين العالمي. ويمكن أن يشهد الإصدار التالي من نظام التشغيل أهم تغييرات التصميم منذ سنوات، حيث زعمت العديد من الشائعات الأخيرة أنه سيكون…
عملاق العملات المشفرة بعد الحكم عليه بـ25 سنة سجن: “لم أكن أعلم أن ما أفعله غير قانونى”
كشف سام بانكمان فريد، الرئيس التنفيذي السابق لشركة FTX، إنه لم يكن ينوي أبدًا إيذاء أي شخص أو أخذ أموال أي شخص، قائلا: “لم أعتقد أبدًا أن ما كنت أفعله كان غير قانوني، لكنني حاولت أن أضع نفسي على…
أسباب الكسل في رمضان.. وطرق التغلب عليه
1. حددي الأهداف ضعي مجموعة من الأهداف للعمل عليها خلال شهر رمضان المبارك. يمكنك البدء بتعلم لغة جديدة، أو تطوير هواياتك، أو حتى وضع قائمة بالكتب التي لطالما أردت قراءتها. الأهداف تمنحنا حافزًا قويًا. 2. وظفي الإنترنت في خدمتك قد…
زهرة الخليج – الاحتراق النفسي للأمهات.. كيف تتغلبين عليه؟
#تنمية ذاتية سارة سمير اليوم يعد الإرهاق النفسي لدى الأمهات موضوعاً بالغ الأهمية ومتعدد الأوجه ويستحق مناقشة متعمقة ومدروسة مع الأخذ في الاعتبار الدور الهام الذي لا يحظى بالتقدير الذي تلعبه الأمهات في مجتمعاتنا، لذلك إذا كنتِ تعانين من…
نقاد تحت السن.. آراء الأطفال فى يحيى وكنوز: بنحبه وبنتفرج عليه كل شوية
قيمة إيجابية مهمة يحملها مسلسل «يحيى وكنوز»، فعبر جزأيه السابقين قدم للأطفال عددا من القصص والمعانى السامية، وفى الموسم الأخير يشتبك مع أمور التاريخ والهوية وحروب الوعى، ويقدم باقة من الرسائل التربوية والتثقيفية المهمة، بطريقة سهلة وجذابة وغير مباشرة….
إمبراطورية ميم سلط الضوء عليه.. 6 طرق لدعم ابنك المصاب باضطراب ثنائي القطب
في أحداث مسلسل إمبراطورية ميم تختفي مايان السيد فجأة لتثير تساؤلات من حولها على رأسهم نور النبوي الذي تعلق بها حول سر اختفائها فيقرر الذهاب إلى بيتها للسؤال عنها ليكتشف جانباً آخر من شخصيتها، وبالحديث مع صديقتها يعرف مروان…
