فيتامينات ومعادن لا غنى عنها لصحة شعر المرأة | أسرة
يمكن للمرأة التمتع بشعر صحي وجميل من خلال إمداد الجسم ببعض الفيتامينات والمعادن المهمة، التي تساعد على نمو الشعر من ناحية، وتحول دون تقصفه وسقوطه من ناحية أخرى. فيتامين بي7 وأوضحت مجلة “ستايل بوك” الألمانية أن فيتامين بي7، المعروف أيضا…
دراسة تربط بين أمراض القلب والمبالغة بتناول نوع فيتامينات
وقال علماء من “كليفلاند كلينك” في دراسة حديثة نشرت نتائجها في مجلة “نيتشر ميديسن”، أنهم رصدوا صلة قوية بين 4PY، وهو مستقلب متحلل من “النياسين” الزائد، وأمراض القلب. ووفق مدير مركز الميكروبيوم والصحة في كليفلاند كلينك والمؤلف الرئيسي للدراسة، ستانلي…
زهرة الخليج – 7 فيتامينات مهمة لصحتك.. شتاءً
#صحة سارة سمير اليوم الشتاء هو الفصل المعروف بطقسه البارد وأيامه القصيرة. وخلال هذا الوقت، من المهم الاهتمام بصحتنا، وتعزيز جهاز المناعة لدينا. وإحدى الطرق للقيام بذلك، هي ضمان حصولنا على ما يكفي من الفيتامينات، التي تلعب دورًا…
