زهرة الخليج – في شهر القلب.. كيف يكون الغذاء دواءً لقلبك؟

#تغذية وريجيم كارمن العسيلي اليوم تعتبر صحة القلب أمراً بالغ الأهمية؛ لضمان حياة سعيدة وصحية، فالقلب محرك الجسم، لهذا تجب العناية به؛ للحفاظ على وظائفه الطبيعية، والوقاية من الأمراض المزمنة المرتبطة به. ويعد النظام الغذائي، الذي نتبعه يومياً، من…