6 أطعمة تجعل الجسم أكثر نشاطا وحيوية خلال ساعات العمل
مع عدد ساعات الدوام المستمر والشعور بالجوع خلال العمل، يلجأ الكثير إلى تناول الوجبات الجاهزة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون والكربوهيدرات التي تستلك قدرة الجسم في هضمها مما تساعد على الشعور بالتعب والإرهاق خلال العمل، ولكن توجد…
تفاصيل تقسم الأسواق داخل البورصة إلى الأكثر نشاطًا ومتوسط وغير نشط
أعدت البورصة المصرية، ضوابط لإعادة تقسيم الأسواق وتوحيد معايير الإدراج بقوائم الأنشطة المتخصصة مع معايير مؤشرات البورصة، وذلك بعد اعتمادها من الهيئة العامة للرقابة المالية، وسيصبح تقسيم الأسواق سيصبح اعتبارًا من يوم الأحد الموافق 25 فبراير الجاري، كما يلي: …
4 أشياء بسيطة تجعل كبار السن أكثر نشاطًا وحيوية
الاهتمام بنمط حياة كبار السن يلعب دورًا حاسمًا في زيادة حيويتهم وتجنب الأمراض والكآبة التي قد تؤثر على جودة حياتهم في سنواتهم المتقدمة. يمكن لكبار السن تعزيز قوة عضلاتهم ومرونتهم والحفاظ على وظائف الجسم العامة. بالإضافة إلى ذلك، يجب…
أخبار الاقتصاد اليوم.. الحكومة تجهز قائمة تضم 152 نشاطا صناعيا لتصنيعها محليا
تنوعت اليوم الأحد 29 أكتوبر 2023 أخبار الاقتصاد المصرى اليوم أبرزها كشف وزير الصناعة، أن الوزارة قامت بعمل قائمة بها 152 صناعة وأطلقنا عليها الصناعات المستهدفة، ونعمل عليها خلال الفترة المقبلة. وزير الصناعة يكشف: جهزنا قائمة تضم…
