فيتامينات ومعادن لا غنى عنها لصحة شعر المرأة | أسرة

يمكن للمرأة التمتع بشعر صحي وجميل من خلال إمداد الجسم ببعض الفيتامينات والمعادن المهمة، التي تساعد على نمو الشعر من ناحية، وتحول دون تقصفه وسقوطه من ناحية أخرى. فيتامين بي7 وأوضحت مجلة “ستايل بوك” الألمانية أن فيتامين بي7، المعروف أيضا…