يحفز الإبداع ويعزز الثقة ويخفف الألم.. 17 فائدة لحضن الأم طفلها

العناق يطلق هرمونات الشعور بالسعادة مثل الدوبامين والسيروتونين والأوكسيتوسين، وهو هرمون الحب الذي يساعد على تخفيف التوتر وتعزيز صحة القلب.  وهناك دراسات تؤكد أن العناق لمدة 10 ثوانٍ يمكن أن يساعد الجسم على تخفيف الاكتئاب، في حين أن العناق…