7 نصائح للتغلب على الخجل الزائد.. “ما تخليهوش يعطلك”
يُعتبر الخجل من الصفات الطبيعية ولكن إذا زاد عن الحد فيمكن أن تؤثر على الأفراد بشكل سلبي في مواقف مختلفة من الحياة. ومع ذلك، هناك مجموعة من النصائح والاستراتيجيات التي يمكن اتباعها للتغلب على الخجل الزائد عن اللزوم. وفقًا…
ما تخليش الجو يعطلك.. نصائح للشعور بالدفء عند الخروج من المنزل
درجات حرارة الطقس هذه الفترة تشهد انخفاضا ملحوظا، مما دفع الكثيرين بالبحث عن وسائل تساعدهم على الشعور بالدفء خاصة عند الخروج من المنزل للعمل أو لزيارة أحد الأصدقاء أو حتى لأى غرض آخر، وتوجد عدة وسائل تساعد على تحقيق…
