خطوات عمل الحمام المغربي في البيت.. نعومة وانتعاش
أدوات الحمام المغربي:
وعاء كبير
ماء ساخن
أعشاب عطرية (اختياري): نعناع، إكليل الجبل، إكليل المريمية
صابون مغربي تقليدي
ماء ورد
زيت زيتون
للترطيب بعد الحمام المغربي:
زيت جوز الهند
زيت اللوز
زيت الورد (اختياري)
تحضير الحمام المغربي في البيت:
جهزي مكانًا هادئًا ودافئًا للاسترخاء.
تأكدي من توفر جميع الأدوات والمكونات.
ارتدي ملابس مريحة وفضفاضة.
طريقة تحضير التبخير:
املئي وعاءً كبيرًا بالماء الساخن.
أضيفي الأعشاب العطرية حسب الرغبة.
ضعي وجهك فوق الوعاء، مع الحرص على ترك مسافة كافية للتنفس.
غطي رأسك بمنشفة لاحتواء البخار.
استنشقي البخار لمدة 5-10 دقائق، أو حتى تصبح بشرتك رطبة.
طريقة تحضير التقشير في الحمام المغربي:
بللي بشرتك بالماء الدافئ.
رغي الصابون المغربي على يديك أو الليفة المغربية.
استخدمي الليفة المغربية في فرك بشرتك بحركات دائرية لطيفة، مع التركيز على المناطق الأكثر خشونة مثل الكوعين والركبتين.
التكييس في الحمام المغربي:
اخلطي الطمي المغربي مع ماء الورد حتى يصبح خليطًا متماسكًا.
أضيفي بعض زيت الزيتون (اختياري) لزيادة الترطيب.
ضعي طبقة سميكة من الخليط على جميع أنحاء جسمك، باستثناء الوجه والعينين.
اتركي الخليط يجف على بشرتك لمدة 15-20 دقيقة.
اشطفي الطين المغربي بالماء الدافئ جيدًا.
الترطيب في الحمام المغربي:
جففي بشرتك برفق بمنشفة ناعمة.
![الحمام المغربي في البيت الحمام المغربي في البيت](https://i0.wp.com/img.youm7.com/ArticleImgs/2024/6/10/113547-الحمام-المغربي-في-البيت.jpg?w=1000&ssl=1)
الحمام المغربي في البيت
![ادوات الحمم المغربي ادوات الحمم المغربي](https://i0.wp.com/img.youm7.com/ArticleImgs/2024/6/10/99638-ادوات-الحمم-المغربي.jpeg?w=1000&ssl=1)
ادوات الحمم المغربي
Source link