زهرة الخليج – إليكِ أفضل الخضروات التي تساعد على فقدان الوزن
#تغذية وريجيم زهرة الخليج – الأردن 6 أغسطس 2023 لن تكوني مخطئة أبداً؛ مهما كانت كمية الخضروات التي تتناولينها، إذ إنها قليلة السعرات الحرارية، ومليئة بالفوائد الصحية، وتُعتبر الأفضل من أجل فقدان الوزن.ويشير خبراء التغذية والصحة إلى أن اتباع…
زهرة الخليج – 5 حمامات جليدية مذهلة في دبي.. تقيكم حرَّ الصيف
#سياحة وسفر زهرة الخليج – الأردن 6 أغسطس 2023 في فصل الصيف، يبحث الجميع عن الأماكن الأكثر برودة، وربما يفكرون في السفر إلى مدن أقل في درجات الحرارة، أو البحث داخل دولهم عن منتجعاتٍ، يمكنها مساعدتهم في تخفيف تأثير…
زهرة الخليج – إذا كنت من محبي الفنون.. فهذه قائمة بالمدن التي يمكنك زيارتها
#سياحة وسفر زهرة الخليج – الأردن اليوم هناك الكثير من المدن، التي تحتفي بالفن والفنانين حول العالم، إذ تضم متاحف ومعارض، تنقل من خلالها تاريخاً كاملاً من الثقافة والفنون، وفي حال كنت ممن يعشقون الفن، ورؤية كل ما يتعلق…
زهرة الخليج – تعرضها “نتفليكس”.. أفلام موجهة إلى الصم والبكم
#سينما ومسلسلات زهرة الخليج – الأردن اليوم في سياق اهتمامها بجميع فئات المجتمع، خصصت منصة “نتفليكس” العالمية للأفلام، لجمهورها، أربعة أفلام تناقش احتياجات وهموم ومشاكل وحياة ذوي الهمم من الصم والبكم، في خطوة رائدة وفريدة على الصعيد الفني.وتشترك هذه…
زهرة الخليج – تريد مفاصل وغضاريف قوية؟.. إليك هذه الأطعمة الخارقة
#صحة سارة سمير اليوم كيف تمشي أو تركض أو تفعل أشياء أخرى بسلاسة؛ إذا لم تكن مفاصلك قوية بما فيه الكفاية؟.. تحتاج المفاصل السليمة والصحية إلى تمارين وأنشطة تساعدها على البقاء كذلك، لكن هناك أيضاً أطعمة خارقة، لا بد…
زهرة الخليج – أخطاء عند العناية بالشعر.. تفاديها منعاً لتساقطه
#شعر زهرة الخليج – الأردن اليوم في معظم الأوقات، يُعزى تساقط الشعر وترققه إلى التقدم في السن، ويؤخذ على أنه إحدى علامات الشيخوخة لدى النساء، وفي أحيان أخرى يُعزى إلى نقص البروتين في النظام الغذائي، أو الخيارات الخاطئة في…
زهرة الخليج – أكثر الشخصيات متابعة على “فيسبوك”
#مشاهير العالم سارة سمير اليوم تعدّ “فيسبوك” واحدة من أكبر وأشهر شبكات التواصل الاجتماعي في العالم، وتضم ملايين المستخدمين في جميع أنحاء العالم، وبالتالي فإن الشخصية الأكثر متابعة على “فيسبوك” هي شخصية مشهورة وشائعة، وربما تكون لها قاعدة جماهيرية…
زهرة الخليج – نصائح مهمة لتحسين جودة حياتك
#تنمية ذاتية مي فهمي اليوم إذا كنت شخصًا مشغولًا بالعمل والأمور الأخرى، ولا تولي اهتمامًا لصحتك ورفاهيتك، فيجب عليك أخذ قسط من الراحة من الروتين الآلي، واختيار عادات صحية.وفقًا لخبراء الطب النفسي، إن تناول الطعام بشكل جيد، وممارسة الرياضة،…
زهرة الخليج – إليك 7 وصفات طبيعية لتوحيد لون البشرة
#بشرة سارة سمير اليوم البقع وتصبغات البشرة من أصعب المشاكل التي تواجه المرأة يوميًا، وتدفعها إلى حلول مؤقتة، مثل: استخدام خافي العيوب، وكريم الأساس؛ للحصول على بشرة موحدة، لكن هناك حل بسيط موجود في مطبخكِ.ويمكن لهذه العلاجات الطبيعية إزالة…
زهرة الخليج – قبل فيلم “باربي”.. منازل طليت باللون الوردي لعيش أحلام سعيدة
#ديكور زهرة الخليج – الأردن اليوم مؤخراً، اجتاحت حُمى “باربي” العالم، بسبب فيلم المخرجة غريتا غرونغ، الذي يروي قصة انتقال الدمية الأيقونية من عالم “باربي لاند” إلى الواقع، الذي يعيش الكثير من المشاكل.واستحوذت التصميمات، المستوحاة من حياة هذه الدمية،…
