لعمر مديد بصحة.. قبضة يدك مفتاح سحري
مع التقدم بالعمر تعد “القبضة القوية” أهم بكثير من الثقة بالنفس، فقد تكون قبضة اليد الضعيفة مؤشراً لمشكلات صحية ضارة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية من ضغط الدم الانقباضي، بينما قد تمثل القبضة القوية مؤشرا على صحة الإنسان…
زهرة الخليج – هل الأكل بسرعة يضر بصحة الجسم؟
#صحة زهرة الخليج – الأردن اليوم كلنا نحتاج إلى تناول الطعام، على اختلاف مقاصدنا منه، سواءً كنا من الأشخاص النهمين، الذين يحبون الطعام بسبب مذاقه الشهي، أو كنا نأكل من باب الحفاظ على الصحة، ولياقة الجسم وديمومة الحياة.وعلى الرغم…
