كيف تختار ملابس تجعلك أكثر سعادة؟ اعرف معنى “أزياء الدوبامين”
اختيارنا للألوان وتصميمات الملابس التي نرتديها بشكل يومى يؤثر على حالتنا النفسية بطريقة أو بأخرى، فقد تشعرنا بالسعادة أو الإحباط، ولقد ربط الباحثون وعلماء نفس منذ فترة طويلة بين الموضة والصحة العقلية، حيث أشارت العديد من الدراسات إلى أن…
10 سلوكيات تجعلك أكثر جاذبية.. استمع جيدًا وكن صادقًا
بعض الناس يتمتعون بجاذبية مغناطيسية ويصعب الوقوع في حبهم حين تراهم وتقابلهم، بينما آخرون لا يتمتعون بمثل هذه الجاذبية، يعتقد البعض أن هذا أمر لا يمكن تغييره، ولكن هذا غير حقيقي، فهناك بعض السلوكيات والحيل النفسية التي تجعلك أكثر…
25 صفة تجعلك أمًا أفضل لأبنائك.. صبورة وداعمة ومتعاطفة
تتبع كل أم أسلوب التربية الذي تعتقد أنه الأفضل لأطفالها، ولكن هناك بعض الصفات العامة التي يمكنك اعتمادها للفوز بلقب “أفضل أم”، يتم هنا أخذ عدد لا يحصى من السمات الفطرية بعين الاعتبار، ويمكن اكتساب العديد من هذه الخصائص…
العلاقات الجديدة والتخطيط للمستقبل من أهم 4 طرق تجعلك سعيدًا عند التقاعد
هناك الكثير من الأشخاص يمرون بسن التقاعد، ولكن للأسف منهم من لا يخطط جيدًا لهذ الحدث المستقبلي، ومع ذلك يمكن أن يستغل وقته في العديد من الأفعال والأحداث التي تعيد عليه وعلى أسرته بالنفع، وتكون له دافع نفسي إيجابي…
زهرة الخليج – ألعاب تجعلك أكثر ذكاءً.. تعرفي عليها
#منوعات زهرة الخليج – الأردن اليوم معروف أن مستوى ذكاء الإنسان يبدأ مما ورثه عن والديه من جهة، وقدرة الآباء على توجيه أبنائهم للاهتمام بما ينمي ذكاءهم، ويحفزهم على التفكير خارج الصندوق كما يقولون، فضلاً عن منحهم مساحة للإبداع…
8 نصائح بسيطة تجعلك محل ثقة الآخرين.. تجنب الافتراضات وتحمل المسئولية
أن تكون شخصًا جديرًا بالثقة أو توحي بالثقة للآخرين ميزة عظيمة جدًا وتنعكس إيجابًا على علاقاتك الشخصية والمهنية، لكن التمتع بهذه الميزة يتطلب عملاً وجهدًا كبيرًا في تطوير الشخصية، وإليك ما يجب فعله إذا كنت ترغب في تطوير علاقات…
لو انت مغترب.. 4 أفكار لقضاء العيد تجعلك تشعر بالبهجة
يأتي العيد على المغتربين بشعور صعب من الوحدة وافتقاد مظاهر وأجواء العيد بين العائلة، ولذلك نجد الكثيرين منهم يفتقد لذة الشعور بالعيد، ولذلك على المغترب أن يتكيف على أمر الغربة والبعد عن الأهل وان يمارس طقوس العيد بفرحة وسعادة…
مسلسل الكبير أوي 8 .. نصائح تجعلك الأولى والأخيرة فى عين زوجك
مسلسل الكبير أوي 8 ضمن مسلسلات دراما رمضان 2024المذاع على شبكات قنوات المتحدة للخدمات الإعلامية، بطولة أحمد مكي، محمد سلام، رحمة أحمد، ومجموعة من الفنانين، وفى الحلقات السابقة عندما ظلت فروحة تقنع مربوحة بأن عليها أن تنجب طفل من أجل…
زهرة الخليج – 4 حيل تجعلك أكثر ثقة عند التحدث أمام الجمهور.. الابتسامة بصدق إحداها
#تنمية ذاتية زهرة الخليج – الأردن اليوم التحدث أمام الجمهور يمكن أن يكون مهمة شاقة، إذ لا يتعلق الأمر بالكلمات التي تقولينها فحسب، وإنما أيضاً بكيفية التصرف، ولذا فإن الثقة تعتبر أمراً أساسياً، كما تلعب لغة الجسد دوراً كبيراً…
6 أخطاء تجعلك غير ناجح.. أبرزها عدم الحسم ومقارنة نفسك بالآخرين
هناك فرق بين الكسل وعدم النجاح، فالكسل هو عدم الرغبة في بذل مجهود، ويسبب الشعور بعدم الرغبة فى فعل أى شىء، ولكن عدم النجاح أو الفشل هو تحقيق ما ترغب في تحقيقه ولكن ليس بالحد الذي كنت تتخيله أو النتيجة…
