أطعمة ومشروبات تجعل جسمك رطبا ومنتعشا في الأجواء الحارة
يؤثر ارتفاع درجة حرارة الطقس على الجسم والصحة بما في ذلك الجفاف والإرهاق الحراري وضربة الشمس، يعد البقاء رطبًا خلال ارتفاع درجة حرارة الطقس أمرًا ضروريًا للحفاظ على وظائف الجسم وتنظيم درجة الحرارة، يساعد الترطيب الكافي في…
أطعمة ومشروبات تجعل جسمك رطب ومنتعش في الأجواء الحارة
يؤثر ارتفاع درجة حرارة الطقس على الجسم والصحة بما في ذلك الجفاف والإرهاق الحراري وضربة الشمس، يعد البقاء رطبًا خلال ارتفاع درجة حرارة الطقس أمرًا ضروريًا للحفاظ على وظائف الجسم وتنظيم درجة الحرارة، يساعد الترطيب الكافي في…
4 خطوات.. للعثور على وظيفة تجعل حياتك أفضل
#تنمية ذاتية زهرة الخليج – الأردن اليوم قبل أن تستسلمي لإغراء الاستقالة والتقدم لأي وظيفة تبدو محتملة، من المهم أن تأخذي خطوة إلى الوراء، لتفكري في الأمر، ففي حين أن التغيير في التنظيم أو العقلية قد يكون هو الحل…
3 حيل ديكور بسيطة تجعل تصميم الحمام الصغير أفضل
لا يجب أن تشكل الحمامات الصغيرة معضلة في التصميم، على الرغم من أن المساحة قد تكون صغيرة إلا أن الحمام الصغير يمكن أن يشجعك على الحصول على المزيد من الإبداع والأسلوب المرن والعمل بطرق جديدة مثيرة للاهتمام، إذا كنتِ…
حالة صحية نادرة للغاية تجعل المريض “سكرانا” دون كحول!
تمت تبرئة رجل بلجيكي من تهمة القيادة تحت تأثير الكحول بعد اكتشاف أنه يعاني من متلازمة التخمر الذاتي (ABS)، وهي حالة نادرة للغاية ينتج فيها الجسم الكحول. وتمت محاكمة الرجل البالغ من العمر 40 عاما في بلجيكا، بتهمة القيادة تحت…
3 عوامل تجعل الأجداد يدعمون أحفادهم بالحب.. أبرزها الخبرة والحفاظ على التقاليد
حكاية ومصروف الجدة، توجيه وخوف الجد، مشاعر يختص بها الأجداد فقط للأحفادهم، وغيرها الكثير من التصرفات التي يقوم بها الأجداد اتجاه أحفادهم، ولأن العلاقة بين الأجداد والأحفاد علاقة خاصة من حب وحنان نستعرض في هذا التقرير كيف يؤثر الأجداد…
6 أطعمة تجعل الجسم أكثر نشاطا وحيوية خلال ساعات العمل
مع عدد ساعات الدوام المستمر والشعور بالجوع خلال العمل، يلجأ الكثير إلى تناول الوجبات الجاهزة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون والكربوهيدرات التي تستلك قدرة الجسم في هضمها مما تساعد على الشعور بالتعب والإرهاق خلال العمل، ولكن توجد…
6 حيل صغيرة تجعل حياتك أبسط وأسهل وتوقف استنزاف طاقتك
تصبح الحياة أسهل عندما يكون هناك القليل مما يجب التفكير فيه وأقل ما يمكن إدارته لوجستيًا، إذاً كيف يمكننا التبسيط والعيش بالحد الأدنى؟، فهناك طرق لتجسيد نهج أكثر بساطة في الحياة، فيما يلي 6 طرق صغيرة لتجعل حياتك أبسط…
5 أسباب تجعل الشيفات الرجال أنجح من النساء.. بينها إثارة إعجاب المرأة
يعتقد البعض أن الرجال يتفوقون على النساء في ممارسة فن الطهى، سواء كانوا يعملون بمجال الطهى أو يمارسونه بين الحين والآخر في أوقات فراغهم، ويستدلون على ذلك بالشهرة الواسعة ونجاح الشيفات الرجال. وتفوق الرجال على النساء في الطهى قد…
لو مش مبسوط فى شغلك.. 4 خطوات للعثور على وظيفة تجعل حياتك أفضل
لا تعتبر الوظيفة مجرد وسيلة لكسب المال وتغطية النفقات وحسب، وإنما تكون بمثابة حياة كاملة ويمكن للوظيفة الجيدة أن تجعل حياتك أفضل كثيرًا وعلى العكس، يمكن لوظيفة مزعجة ومحبطة أن تفسد حياتك بالكامل، لذلك نقدم لك من موقع “Bussniess…
