7 نصائح للحفاظ على سلامة طفلك أثناء موجة الحر.. أبرزها شرب المية ولبس الكاب
من غير المريح التعرض لأشعة الشمس أثناء موجات الحر، ومن الممكن أن يكون الحر الشديد والرطوبة العالية أمرًا مزعجًا جدًا وقد ينطوي على أخطار صحية شديدة خصوصًا للرضع والأطفال والنساء الحوامل والمسنين، ومن دون اتخاذ احتياطات ملائمة قد يؤدي…
زهرة الخليج – 5 طرق تعزز صحة الكبد.. إحداها شرب شاي حليب الشوك
#صحة زهرة الخليج – الأردن اليوم لا شك أن صحة الكبد مهمة، إذ إنه يلعب دوراً رئيسياً في الجسم وله أكثر من 500 وظيفة حيوية، ويمكن أن يساعدنا على عيش حياة أكثر صحة وسعادة. ويتمثل دور الكبد الرئيسي بدعم…
كيف يساعد شرب الماء فى الحصول على بشرة نضرة وغير جافة؟
كوب ماء له تأثير عميق على الجسم والبشرة، ويمنحه المزيد من الرطوبة خاصة فى فصل الشتاء، حيث يجب الحرص على ترطيب البشرة بشكل كبير لتظل ناعمة ومميزة، ولمعرفة كيف يمكن أن يفيد شرب الماء البشرة ويجعلها مشرقة ومتوهجة بشكل كبير،…
.حرب غزة: أزمة المياه في غزة تصل إلى شرب ماء البحر. تعرف على طرق بسيطة للتنقية
صدر الصورة، Getty Images التعليق على الصورة، صورة أرشيفية لأطفال غزة يسعون لتعبئة مياه الشرب Article information Author, أميمة الشاذلي Role, بي بي سي نيوز عربي – القاهرة قبل 38 دقيقة “أنا شربت ميه حلوة أخيراً” قالتها إحدى سيدات غزة…
كفاية سكريات.. شرب الماء وأكل الألياف أسرع الطرق فعالة لمدمنى الحلويات
بالتأكيد معظمنا لديه رغبة كبيرة في تناول السكر وهذا أمر مألوف، ولكن يمكن أن يتناول شخص قطعة صغيرة من الشوكولاتة فيشعر بالرضا والاكتفاء، ولكن البعض لا يشعر بذلك، بل يريد أن يتناول كمية أكثر من السكر، ولكن تناول السكر…
قواعد إتيكيت شرب القهوة.. استخدام الكوب المناسب والشرب ببطء ضروري
القهوة لها عشاق من جميع أنحاء العالم، لمذاقها الرائع ونكهتها المميزة ورائحتها الذكية، ولمن يحب تناول القهوة يوجد طريقة لكيفية شربها بشكل صحيح، فكل شيء له إتيكيت ويجب معرفته حتى يتسنى الالتزام بها خاصة في المناطق العامة أو عند…
5 خطوات يجب عليك فعلها دائما قبل شرب قهوتك في الصباح
يبدأ الكثيرون نهارهم بتناول فنجان من القهوة، لكن الخبراء يحذرون من ضرر القيام بهذا أول شيء عند الاستيقاظ، وقدموا خمس خطوات يجب القيام بها قبل تناول المشروب المفضل. وقالت خبيرة تغذية شهيرة باسم غابي، من The Fast 800، إن تأخير…
