اليوم العالمي للسعادة: من تصدر قائمة السعادة والتعاسة في العالم العربي في تقرير 2024؟
صدر الصورة، Getty Images قبل ساعة واحدة لأول مرة منذ أن بدأ الخبراء برصد معدلات السعادة والرفاهية في العالم وإصدار التقارير التحليلية سنويا، قدم التقرير العالمي للسعادة لهذا العام 2024 تصنيفات منفصلة على أساس الفئة العمرية، وهذا يشكل اختلافا كبيرا…
اليوم العالمى للسعادة.. حيل تساعد على التفاؤل من وحى مسلسل عتبات البهجة
مسلسل عتبات البهجة من المسلسلات التى تنافس بقوة فى ماراثون دراما رمضان 2024، وتدور أحداثه حول جد يدعى بهجت الأنصارى والذى يتحمل مسئولية أحفاده، ويتحول مع مرور الوقت مقدم محتوى شهير على اليوتيوب يدعو فيه الناس إلى السعادة والبهجة…
الامتنان والاسترخاء ضمن 5 طرق سهلة توصلك للسعادة
يبحث الكثير عن السعادة في حياته، ومن أجلها يستمر في تعلم أشياء جديدة، أو يفضل التواصل مع الآخرين وتكوين علاقات اجتماعية جديدة، لكي يكون سعيدا، وهو ما أثبتته إحدى الدراسات أنه كلما زاد تأثير الحدث إيجابيا عليك كلما كنت…
الأصفر للتفاؤل والبرتقالى للسعادة.. تعرفى إيه عن العلاج بالألوان؟
نبحث جميعًا عن المشاعر والأحاسيس الإيجابية، رغم ما نمر به من ضغوطات في الحياة، وأكثر ما تفضله الكثيرات منا وتستمتع به لبث الطاقة الإيجابية، هي مجوهراتها، وإكسسواراتها التي تحتوي على أحجار كريمة والملابس ذات الألوان المختلفة، فلا شك في أن…
زهرة الخليج – لماذا تصنف الشوكولاتة مصدراً للسعادة؟
#تغذية وريجيم زهرة الخليج – الأردن اليوم تتمتع الشوكولاتة بشهرة كبيرة بين الناس، ويعتبرها البعض وجبة أساسية في يومهم، رغم التحذيرات التي يطلقها بعض خبراء الصحة والتغذية بضرورة الاعتدال في تناولها، كونها مليئة بالسكر. لكن الشوكولاتة مرتبطة في أذهان…
