عندما تنتهي علاقتك مع شريكك، تشعرين بالألم في قلبك، ولا يمكنك تفسير ما حدث معك، كما لا تستطيعين تناول الطعام، وتجدين صعوبة في النوم، وقد تواجهين صعوبة في التركيز.

والأهم من ذلك كله أن لديك العديد من الأسئلة مثل، لماذا؟ لماذا أنا؟ لماذا فعل هذا بي؟ ما خطبي؟ ماذا فعلت؟ ألم أكن كافية بالنسبة له؟

هناك بعض العلاقات التي تتركك في حالة ذهول لعدة أيام بعد انتهائها، كما أن هناك بعض العلاقات التي ستجعلك تتساءلين، ما الذي أصابني؟ وربما تجعلك هذه العلاقة التي انتهت عاجزة عن الكلام، ويائسة، وقلقة إذا كنت ستحبين مرة أخرى.

وبغض النظر عن شعورك عندما انتهت علاقتك، فالحقيقة أنه اختيار الرحيل، أو الغش، أو الزواج من آخرىن وغيرها من الأسباب.

وهنا، أنتِ لست مسؤولة عن أفعاله أو سلوكه، لكنك مسؤولة عن تصرفاتك والطريقة التي تختارين بها رؤية الموقف، أنت مسؤولة عما إذا كنت ستقبليه مرة أخرى أم لا، أنت مسؤولة عما إذا كنت ستسمحين لما يحدث بتغيير الطريقة التي تنظرين بها إلى الرجال أم لا، وعما إذا كنت أم لا سوف تتركين الماضي وتمضين قدما.