4 عادات يومية تخفض معدل ذكائك.. لو بتعملها لازم تبطلها دلوقتي

من الواضح أن بعض العادات الخاطئة مثل التدخين وشرب الكحوليات تؤدي إلى انخفاض معدل الذكاء والقدرات المعرفية، ومع ذلك هناك عادات يمارسها الكثير منا ولا تبدو خطيرة على الإطلاق ولكنها يمكن أن تخفض معدل الذكاء لدينا دون أن ندرك…