لازم تحتفظ بجاكت احتياطى.. 5 طرق للتعامل مع تغيرات الطقس المفاجئة
مع التغير البيئي وتقلبات الجو التى نلاحظها الفترة الحالية فى حياتنا اليومية، وقد تؤثر على حالتك المزاجية ونشاطك اليومي، لذلك من المهم إعداد أجسامنا للتغييرات. وفيما يلي بعض النصائح التى تساعدنا على الاستعداد بشكل أفضل لتلك الظاهرة، بل ستساعدنا…
