قواعد إتيكيت مهمة تجنبك المواقف المحرجة مع الأطفال في العزومات
“ماما أنا جعان”، من أكثر الجمل التي نسمعها دائمًا من الأطفال في العزومات والتي تسبب الإحراج الشديد للأمهات، لذلك عليكى باتباع بعض النصائح الخاصة بالإتيكيت قبل زيارة الأهل والأصدقاء في العيد بصحبة أطفالك. احتياطات قبل الزيارة وقالت…
عيد الأضحى أحلى فى اللمة.. 6 أسرار تجنبك المشاكل الزوجية خلال العيد
عيد الأضحى هو مناسبة تملأ قلوب المسلمين بالفرح والسعادة، ويتميز بالعديد من العادات والتقاليد. لخلق جو من المتعة والسعادة خلال أيام العيد، تقدم ريهام عبد الرحمن، استشاري العلاقات الأسرية، بعض النصائح لكل أسرة لتجنب الخلافات والمشاحنات في أيام عيد الأضحى…
5 خطوات تجنبك الشعور بالتوتر خلال الموجة الحارة.. راحة أكتر
مع ارتفاع درجات الحرارة يشعر البعض بالتوتر والإرهاق وتجنب التفاعل مع الأخرين وتأجيل العمل والشعور بالأرق، وفي الإجازة يجلسون بالمنزل ولايذهبون للمنتزهات والأماكن المفضلة لهم، وحتى لا يتأثر روتينك اليومي و تتفاقم المهام عليك وتعانى من اضطرابات النوم، توجد…
5 خطوات تجنبك الشعور بالتوتر خلال الموجة الحارة.. فرفش ونعنش
مع ارتفاع درجات الحرارة يشعر البعض بالتوتر والإرهاق وتجنب التفاعل مع الأخرين وتأجيل العمل والشعور بالأرق، وفي الإجازة يجلسون بالمنزل ولايذهبون للمنتزهات والأماكن المفضلة لهم، وحتى لا يتأثر روتينك اليومي و تتفاقم المهام عليك وتعانى من اضطرابات النوم، توجد…
6 نصائح وتغييرات في الحياة اليومية تجنبك مشكلة الذقن المزدوجة
الذقن المزدوجة أو اللغد يقصد بها تراكم الدهون أو ترهل الجلد تحت الذقن، ما يؤدي إلى ظهور طبقة إضافية أو تجاعيد تحت الذقن، قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من الذقن المزدوجة بعدم الراحة أو الانخفاض في الثقة بالنفس. …
