عشان فورمة الساحل.. ركز على 4 أطعمة تحسسك بالشبع وما تزودش الوزن
البطاطس رغم أن البطاطس كثيرة النشويات ونميل إلى التقيد عند تناولها لأنها تسبب الزيادة في الوزن، ولكن أثبتت دراسة تمت عام 2020 أن البطاطس تساعد على التحكم في الشهية وتقليل تناول الطعام بكميات كبيرة، لذلك هي مهمة لمن يريدون…
أستاذ اقتصاد: خطاب الرئيس السيسى ركز على محاور تنمية المستقبل
أكد الدكتور أحمد عبد الحافظ أستاذ الاقتصاد، ان خطاب الرئيس عبد الفتاح السيسي بعد حلف اليمين اليوم بالعاصمة الادارية الجديدة بمقر مجلس النواب، وضح العديد من النقاط المهمة والتحديات التى شهدتها مصر خلال الفترة الماضية، سواء ما شهدته مصر…
