5 مشاكل نوم شائعة تزداد فى الشتاء.. اعرف إزاى تحلهم
مع اقتراب فصل الشتاء هناك العديد من العوامل الموسمية التي يمكن أن تعيقنا عن الحصول على نوم جيد ليلاً. من الشعور بالبرد إلى قلة الضوء الطبيعي، غالبًا ما يتعطل نمط نومنا بسبب التغير في درجة الحرارة. ووفقًا لما جاء في موقع…
زهرة الخليج – أخطاء شائعة في تصفيف الشعر.. تجعلك تبدين أكبر سناً
#شعر زهرة الخليج – الأردن اليوم كلما تقدمنا في العمر، يُصبح شعرنا أرق وأضعف، وأكثر عرضةً للتساقط، وقد تكون محاولة علاج هذه المشكلة أمراً صعباً، لذا من المهم أن تبدئي، من الآن، تقييم عاداتك اليومية، والقيام بخطوات العناية القصوى؛ للحفاظ…
6 أخطاء شائعة فى المكياج تجنبيها للحصول على مظهر طبيعى
عندما يتعلق الأمر بالمكياج، يهدف الجميع إلى الحصول على مظهر طبيعي وجميل. ومع ذلك، قد تقع الكثيرات في بعض الأخطاء الشائعة التي تؤدي إلى مظهر غير طبيعي ومبالغ فيه. لذا، دعونا نستعرض 6 أخطاء شائعة في المكياج يجب عليك تجنبها…
أخطاء شائعة يرتكبها الطلاب أثناء الفصل الدراسى.. خلي بالك منها من بدري
عند بدء الفصل الدراسى يوجد بعض الأمور التي يقوم بها الطالب بحسن نية، وبعض المفاهيم الخاطئة التي يمارسها، ولكنها قادرة أن تضره، فيحدث عكس ما يريده، وبالطبع كل أسرة لا تريد سوى أن ينجح ابنها بكل سهولة دون الوقوع…
بتعمل دايت لكن ما بتخسش؟ أخطاء شائعة تجعل فقد الوزن الزائد أكثر صعوبة
قد يشعر الشخص بالكثير من الإحباط عندما يقوم بالتقليل من تناول الطعام ويسير وفق لنظام غذائى معين، ولا يجد أي نتيجة تذكر من ناحية وزنه الذى يريد أن يقل منه، فقد يلتزم الشخص بتناول طعام صحى أو يمارس رياضة…
تسبب زيادة الوزن.. 5 أخطاء شائعة احذروها بعد الأكل
إن بعض العادات الشائعة ما بعد الوجبة يمكن أن تؤثر سلبًا على عملية الهضم والصحة العامة والرفاهية، بحسب ما ورد في تقرير نشرته صحيفة Times of India. ومن أجل صحة أفضل ولدعم عملية الهضم يجب تجنب الأخطاء الشائعة بعد تناول…
“شائعة الزهايمر” تلاحق عادل إمام.. وفنانة ترد
لا تزال الحالة الصحية لنجم الكوميديا عادل إمام تشغل بال الأوساط الفنية ومحبيه، في ظل اختفائه عن الساحة، وظهوره على فترات متباعدة من خلال المداخلات الهاتفية النادرة في البرامج التلفزيونية. فبعد انتشار شائعة حول إصابة “الزعيم” بمرض الزهايمر، قطعت الفنانة…
6 خرافات شائعة عن الأحجار الكريمة.. منها اللؤلؤ يأتى من المحار فقط
من المعروف أن الأحجار الكريمة ليست شيئاً مستحدثاً، بل هو شيء يعود لأكثر من آلاف السنين، فلا شك في أن مع كل تلك السنين تظهر الحكايات والأساطير حول كل حجر، منها الصحيح ومنها ما يعتبره الخبراء خرافات، فتلك الأساطير…
زهرة الخليج – 6 أسئلة شائعة.. حقائق عن استخدام الليزر المنزلي لإزالة الشعر
#شعر مي فهمي اليوم أصبحت عملية إزالة الشعر بالليزر شائعة بين السيدات والفتيات حالياً، بسبب مميزاتها الكثيرة، منها: عدم الإحساس بالألم، والتخلص من الشعر لفترات طويلة، ومنح إحساس بالنعومة، لا توفره أدوات إزالة الشعر الأخرى، مثل الحلاقة والكريمات التي…
5 أخطاء شائعة تقلل الفوائد الصحية للفواكه.. تجنبها
إن الحرص على تناول مجموعة متنوعة من الفواكه يمكن أن يؤدي إلى تحسين عملية الهضم وتعزيز الترطيب ونضارة البشرة وزيادة الحيوية. ويمكنك الاستمتاع بمجموعة كاملة من المزايا الصحية التي تقدمها الفواكه للجسم من خلال تجنب هذه الأخطاء الشائعة، وفق موقع…
