كيف تجني البلدان منافع التقدم التكنولوجي وتشارك بالاقتصاد الرقمي العالمي؟
تعمل مجموعة الممارسات العالمية للتنمية الرقمية مع الحكومات في البلدان النامية لبناء الأسس اللازمة للتحول الرقمي الشامل والمسؤول، بما في ذلك التحول إلى الاقتصادات والحكومات والمجتمعات الرقمية. ويركز عمل المجموعة بحسب تقرير البنك الدولى، على الدعائم الأساسية، بما…
منافع البيض للشعر والبشرة
عندما نقول “بيض” نفكر بقيمته الغذائية والصحية وطرق تقديمه وطهيه، فهو غني بالبروتين ويحتوي على فيتامينات ومعادن مختلفة تجعله مثالياً وأساسياً لصحة الانسان. لكن إذا صرفنا النظر عن أنه عنصراً أساسياً في وجبة الإفطار، يمكن استخدام البيض في نظام الجمال…
الغواشا أداة طبيعية ذات منافع طبية
أحجار الغواشا تستخدم هذه الأداة لتخفيف التوتر ونحت الجلد وتحفيز الدورة الدموية. تصنع تقليدياً من اليشم أو الكوارتز، ولكن الخيارات الأخرى البلاستيكية متاحة أيضاً. فهي متوفرة ضمن مجموعة متنوعة من الأشكال، غالباً ما تكون مدببة، مع حافة صغيرة يمكن استخدامها…
