تقديم وجباتهم المفضلة:

أعدي الطعام المفضل لطفلك خلال وجبتي الإفطار والسحور، مع الحرص على اختيارها من الأطعمة الصحية، فذلك سيوفر حافزًا كبيرًا له.

الألعاب والتحديات:

هنا يأتي دور الأهل في تنظيم ألعاب وتحديات بسيطة، مثل الصيام لنصف يوم، أو صيام يومي السبت والأحد، مقابل مكافئة مجزية. ومن الضروري مشاركة الطفل في أنشطة هادئة خلال ساعات الصيام، لصرف انتباهه عن الجوع والعطش.

الإيجابية والتشجيع:

يجب أن يشجع الآباء والأمهات الأطفال بشكل مستمر، بغض النظر عن النتيجة. ويمكن اعتماد التشجيع المعنوي، إضافة إلى نظام المكافآت البسيطة، كوسيلة لتعزيز ثقة الأطفال بنفسهم خلال شهر رمضان.