#بشرة

سارة سمير
اليوم

تعتبر العناية بالبشرة جانباً أساسياً من النظافة الشخصية والعناية الذاتية، إذ تتضمن الحفاظ على صحة ونظافة الجلد. ولا يقتصر الأمر على جنس معين، إذ يجب على الجميع الاهتمام ببشرتهم؛ للحفاظ على صحتها وحيويتها، بمن في ذلك العريس!

العناية ببشرة العريس من أهم الخطوات التي عليك عدم إهمالها في مثل هذا اليوم المميز، لذا إليك دليلاً شاملاً للعناية ببشرتك أيها العريس.

العناية ببشرة العريس:

• 

يتضمن الروتين الأساسي للعناية بالبشرة ثلاث خطوات مهمة، هي: التنظيف والتنغيم والترطيب.

ويعد التنظيف أولى الخطوات الضرورية لإزالة الأوساخ والزيوت غير المرغوب فيها، ويجب أن يكون نوع المنظف المستخدم لطيفاً ومناسباً لنوع بشرتك.

بينما يساعد التنغيم على توازن درجة حموضة البشرة، وإزالة أي أوساخ متبقية بعد التنظيف، أخيراً يأتي دور الترطيب للحفاظ على رطوبة البشرة، ويُنصح أيضاً بالتقشير مرة أو مرتين أسبوعياً لإزالة خلايا الجلد الميتة، واستخدام واقي الشمس يومياً؛ للحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

ولا يكفي الاهتمام الخارجي بالبشرة؛ للحصول على مظهر مشرق ومميز في ليلة زفافك، إذ إن اتباع نظام غذائي صحي له تأثير كبير في العناية بالبشرة أيضاً، لهذا من الضروري اتباع نظام غني بالدهون الصحية والفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون.

والدهون الصحية تزود البشرة بالفيتامينات والمواد المغذية الضرورية التي تحتاجها للبقاء بصحة جيدة، والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل: التوت والسبانخ والمكسرات، تكافح الجذور الحرة التي تسبب تلف الجلد.

من ناحية أخرى، يؤدي الاستهلاك المفرط للأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية إلى مشاكل جلدية، مثل: حب الشباب، والشيخوخة المبكرة.

دليل منتجات العناية ببشرة العريس:

العناية بالبشرة ليست مخصصة حصرياً للعرائس، فمن الضروري أن يكون للعريس نظامه الخاص للعناية بالبشرة؛ للتأكد من أنه سيبدو بأفضل مظهر على الإطلاق في يومه الكبير، وهذا الدليل الشامل يتضمن بعض منتجات العناية بالبشرة الرئيسية، التي يجب على كل عريس أن يفكر في دمجها بروتين العناية ببشرته:

1. منظف الوجه Method Men Face Wash

• 

منظف الوجه منتج لا بد منه لجميع العرسان، بفضل دوره الفعال في إزالة الأوساخ والزيوت والشوائب الأخرى، التي تتراكم على البشرة طوال اليوم، وإذا كنت تستعد ليومك الكبير، فننصح باستخدام منظف Method Men Face Wash، الذي يضم مزيجاً مهدئاً من مستخلصات الخيار والأعشاب البحرية، ما يترك بشرتك تشعر كأنها في عطلة استوائية.

2. التونر The INKEY List PHA Toner

• 

يعمل التونر كخط دفاع ثانٍ في روتين العناية بالبشرة، إذ ينظف البشرة بشكل أكبر، ويقلل ظهور المسام، ويحافظ على توازن درجة الحموضة في بشرتك، ما يؤدي إلى بشرة أكثر صحة وإشراقاً. لذا يمكنك الاستعانة بتونر The INKEY List PHA Toner، الذي يحتوي على أحماض بولي هيدروكسي، المعززة لنضارة البشرة.

3.مرطب Peter Thomas Roth Water Drench Hyaluronic Cloud Moisturizer SPF 45

• 

يعد الحفاظ على رطوبة بشرتك أمراً في غاية الأهمية، إذ يساعد المرطب على الاحتفاظ بالرطوبة، ويُنصح باختيار مرطب مزود بعامل حماية من الشمس (SPF)؛ لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. ومن المرطبات التي نقترح استخدامها قبل حفل زفافك، مرطب Peter Thomas Roth Water Drench Hyaluronic Cloud Moisturizer SPF 45، لأن حمض الهيالورونيك يوفر ترطيباً خفيفاً مناسبًا للبشرة الدهنية، بالإضافة إلى أنه يوفر حماية كبيرة من أشعة الشمس.

4. المقشر Bull Dog Skincare Energizing Face Scrub

• 

 

المقشر هو منتج أساسي آخر، يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، فالتقشير المنتظم يكشف عن طبقة أكثر شباباً وإشراقاً من الجلد تحتها، ما يمنحك مظهراً أكثر نضارة وحيوية، وهذا المقشر من Bull Dog Skincare Energizing Face Scrub، حاز جائزة العناية بصحة وجمال الرجل عام 2022، إذ يجمع بين قشور جوز الهند المطحونة والأرز والطحالب والذرة معاً في تركيبة التنظيف العميق، للمساعدة على إزالة خلايا الجلد الميتة بلطف وفاعلية، إلى جانب رائحته المنعشة للحمضيات والزنجبيل والليمون، التي تترك بشرتك تشعر بالانتعاش والنشاط بمجرد غسل المقشر بالكامل.

5. كريم العين Medik8 Crystal Retinal Ceramide Eye

• 

الجلد حول العينين حساس، وتظهر عليه علامات الشيخوخة والإجهاد مبكراً، خاصة عند الرجل، لذا فإن استخدام كريم العين من Medik8 Crystal Retinal Ceramide Eye يقلل الانتفاخ والهالات السوداء والخطوط الدقيقة حول عينيك، خاصة أنه مليء بالريتينويد، ما يمنحك مظهراً أكثر يقظة وشباباً.