منوعات

زهرة الخليج – اختبار نفسي .. هل علاقتكم مع التسوّق صحية؟


#منوعات

هل أنتم مولعون بالتسوق.. سبق وسألتم أنفسكم: هل علاقتنا مع التسوّق صحية؟.. لكنكم لم تجدوا الإجابة.. لديكم شكوك؟.. سمعتم أن «اضطراب التسوّق» مرض نفسي، وتريدون التأكد من حالتكم؟.. شاركوا في الاختبار التالي، فسيضيء دروبكم، وسيساعدكم على تحديد طبيعة عادة التسوق لديكم:

1. هل تلحّ عليكم الرغبة في التسوّق، عندما تشعرون بالقلق والحزن والاكتئاب؟

أ- هذا ما يحدث تماماً.

ب- لا، أبداً.

2. هل تشعرون بالنشوة والسعادة، حينما تتسوقون؟

أ- نعم.

ب- لا.

3. هل تمتنعون عن الخروج من غرفة قياس الملابس؛ كي لا يرى أحد عليكم شكل قطعة الثياب، التي قررتم شراءها؟

أ- هذا ما يحصل عادة؛ كي لا نسمع من يقول لنا: لا تناسبكم.

ب- لا، فآراء الآخرين لا تهمنا.

4. حينما تترددون في شراء قطعة ملابس؛ تشعرون بالقلق والحيرة، وغالباً تعودون صبيحةَ اليوم التالي لشرائها؟

أ- بالفعل، هذا يحدث أحياناً.

ب- لا، أبداً.

5. هل تقدمون أعذاراً، وتتجاهلون مسؤوليات الأسرة والعمل؛ حتى تتمكنوا من الذهاب للتسوّق؟

أ- نعترف بأن هذا يحدث معنا.

ب- لا، نقوم بالتسوّق فقط في العطلات، وعند الضرورة.

6. هل تعرفون كم ساعة يد، وحذاءً، وحقيبة يد، وسروالاً أسود، وجاكيت أبيض.. تملكون؟

أ- صدقاً.. لا.

ب- نعرف ذلك بدقة.

7. هل تشعرون بالذنب، بعد كل رحلة تسوّق؟

أ- صحيح جداً.

ب- لا، نحاول أن نُبقي الموضوع تحت السيطرة دائماً.

8. هل تحاولون إخفاء مشترياتكم، وأنتم تدخلون إلى المنزل؟

أ- نعم، هذا ما يحدث؛ كي لا نسمع من يعاتبنا.

ب- لا، أبداً.

9. هل تشترون قطعة لا تعجبكم، فقط لأن هناك من أبدى إعجابه بها؟

أ- نعم، للأسف؛ فنحن نتأثر بذلك تماماً.

ب- أبداً، هذا لا يحدث.

10. هل تحتوي خزائن ملابسكم على أكياس غير مفتوحة.. تضعونها، وتنسونها؟

أ- بالفعل، حتى إننا نتفاجأ أحياناً بوجودها.

ب- لا، نرتدي ما نشتريه على الفور.

النتائج:   

نتيجتكم بين نقطة و9 نقاط:

حالتكم لا تحتمل الجدال؛ فأنتم مصابون بـ«اضطراب التسوق القهري»، ولا بُدّ أنكم تشعرون بذلك، لكنكم لا تعترفون؛ خوفاً من أن يعرف الآخرون ذلك، وتُسلط عليكم عيون أهل البيت، ويحاولون ردعكم، وتوجيه اللوم إليكم. ثقوا بأن الأمر لن يطول، وستكتشف حالتكم؛ لذا حان الوقت لطلب المساعدة من صديق، أو أحد أفراد الأسرة، أو حتى من معالج نفسي لاستعادة السيطرة على حالة «اضطراب التسوق». الدواء ممكن، والإهمال سيوقعكم في مشاكل جمة.. مادية، ونفسية، ومعنوية.

نتيجتكم بين 12 و20 نقطة:

أنتم بوضع مستقرّ.. تهوون التسوّق لكن باعتدال، وبكثير من العقلانية؛ لذلك لا خوف عليكم أبداً؛ فأنتم تتسوقون عند الحاجة، وتدركون كل شاردة وواردة في هذا الموضوع، وتحبون اقتناء الملابس، مثل كثيرين، وهذا أمر طبيعي. تابعوا ذلك؛ فـ«الشوبينغ» مريح، لكن انتبهوا كي لا تنزلقوا إلى من سبقوكم، ووصلوا إلى حالة نفسية اضطرابية. ننصحكم بألا تتابعوا حسابات التسوق (الأونلاين)؛ لتبقوا آمنين سالمين من محاولات الجذب الكثيرة، التي تحاول أن توقعكم في براثنها.. لا خوف عليكم، لكن الوقاية تبقى ضرورة.

النقاط: أ (نقطة).  ب (نقطتان).



Source link

اترك ردا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *