كهربا: لا يهمني عدد بطولاتي مع الأهلي وطبيعي التعرض للضغط
محمود عبدالمنعم كهربا – مباراة الأهلي والزمالك سبورت 360- شدد محمود عبد المنعم كهربا، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، على أنه غير مشغول بالعدد السابق لبطولاته مع الفريق، لأنه يتطلع لمسيرة أطول مع الأهلي يتخللها مزيد من البطولات….
التعرض للشمس مفيد ولا خطر على شعرك؟ معلومات مهم تعرفيها
ثبت أن التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس المباشرة يسبب تلف الشعر، بما في ذلك الخشونة والأطراف المتقصفة وفقدان لون الشعر حتى بالنسبة للشعر الداكن، على الجانب الآخر قد يساعد التعرض لأشعة الشمس في الصباح الباكر والمساء على تعزيز نمو…
هل يُسبب التعرض للهواء البارد شللًا نصفيًا للوجه؟
يعتقد العديد من الأشخاص أن التعرض المباشر للهواء البارد “القارص”، الذي يمكن أن يؤثر على عضلات الوجه، مسببًا ما يُعرف باسم “شلل العصب السابع”. ووفقا لما نشره موقع “CNN”، فهذا اعتقاد خاطئ، ولم يثبت طبيا وجود علاقة بين المرض والتعرض…
النجاح ينسي الحزن.. 5 خطوات لاستعادة إنتاجيتك بعد التعرض لخسائر
الخسارة تؤدي للحزن، سواء أكانت خسارة مادية أو معنوية، والحزن يأخذ وقته وينتهي أو تتخلص منه، ثم تعود أقوى مما كنت عليه، فالحزن ليست مشاعر موحدة للجميع، من الممكن أن يأخذ أيام، أو شهور، أو سنوات، ولكن بعد الانتهاء…
5 قرارات مالية يجب اتخاذها في 2024 لتجنب التعرض لأزمات مفاجئة
شهر يناير هو الشهر الذي يسعى كل شخص فيه إلى اتخاذ الكثير من القرارات لتغيير حياته على الكثير من المستويات ومن بينها بالطبع المستوى المادي، ولا يعرف الكثيرون أن التغييرات المالية البسيطة التي يحدثونها كل سنة قد يكون لها تأثيراً…
الولايات المتحدة.. ارتفاع مستوى التحذير من التعرض للاغتصاب على متن السفن السياحية
Gettyimages.ru السفينة السياحية (MSC Cruises) عند غروب الشمس، كابو فريو، ريو دي جانيرو، البرازيل. تابعوا RT على ارتفع في الولايات المتحدة، مستوى التحذير من التعرض للاغتصاب على متن السفن السياحية وتم الإبلاغ عن 131 حادثة في 2023 مقارنة بـ87 في…
كيف تبقى هادئاً عند التعرض للضغط والتوتر في العمل؟
يمكن أن يؤدي العمل في بعض الأحيان إلى التوتر، مع تحديد المواعيد النهائية للمهام التي يجب إكمالها. ومع ذلك، من المهم أن تظل هادئًا تحت الضغط من أجل الحفاظ على عقلك صافيًا واتخاذ قرارات فعالة. هناك العديد من التقنيات التي يمكنك استخدامها للمساعدة…
تينابل تستعرض منصتها لإدارة التعرض للمخاطر بمساعدة تقنيات الذكاء الاصطناعي خلال جيتكس جلوبال 2023
تاريخ النشر: 14 أكتوبر 2023 14 تشارك (تينابل) Tenable، الشركة المختصة في إدارة التعرض للمخاطر السيبرانية، في فعاليات معرض جيتكس جلوبال الذي يُقام في مركز دبي التجاري العالمي خلال المدة الواقعة بين 16 و20 تشرين الأول/ أكتوبر 2023. وتستعرض الشركة…
في حال التعرض للزلازل.. كيف نتصرف؟
أعلنت وزارة الداخلية المغربية في تقدير أولي، مقتل 296 شخصا، وإصابة المئات نقلوا للمستشفيات، إثر الزلزال العنيف الذي ضرب البلاد فجر السبت. وتم تسجيل وقوع الضحايا في أقاليم وعمالات الحوز ومراكش وورزازات وأزيلال وشيشاوة وتارودان. وقال مسؤول محلي إن معظم…
واشنطن ترفض تصريحات روسية تربط التعرض لليورانيوم المنضب بالسرطان
في رد على المزاعم الروسية بأن ذخائر اليورانيوم المنضب، التي تعتزم الولايات المتحدة إرسالها لأوكرانيا، من شأنها أن تتسبب في زيادة معدلات الإصابة بالسرطان، أكدت نائبة المتحدث باسم “البنتاغون” سابرينا سينغ رفض واشنطن للتصريحات الروسية، مؤكدة أنها عارية من الصحة….
