7 عناصر مهمة للحفاظ على نظام غذائي نباتي متوازن
تُعرف الأنظمة الغذائية النباتية، وهي أنظمة تقوم على استبعاد جميع المنتجات الحيوانية كاللحوم والألبان والبـيض والعسل، بفوائدها الأخلاقية والبيئية، وكذلك بأنها قد تكون صحية للغاية. ومع ذلك، من المهم أن تضع في اعتبارك أن هذه الأنظمة قادرة على التسبب في…
كريم عبد العزيز: الحشاشين شُوهد في روسيا والسويد
أعرب الفنان المصري كريم عبد العزيز، عن سعادته الغامرة بنجاح شخصية “حسن الصباح” التي جسدها في مسلسل “الحشاشين” الذي عرض في دراما رمضان 2024. ووصف عبد العزيز الشخصية، بأنها تمثل نقلة نوعية في مسيرته الفنية، حيث فتحت له أبواب المنافسة…
طريقة عمل “سلطة الكينوا مع الحمص”
تُعدّ الكينوا حبوبًا خارقة غنية بالألياف والبروتين، بينما يُضفي الحمص نكهة غنية ودسمة مع لمسة من البروتين النباتي. مع إضافة الخضروات الطازجة والأعشاب العطرية، تُصبح هذه السلطة وجبة متكاملة تُرضي جميع الأذواق وتُناسب مختلف المناسبات. استمتعي بتناول سلطة الكينوا مع…
شروط جومانا مراد لدخول “التيك توكرز” مجال التمثيل
أبدت الفنانة السورية جومانا مراد، ترحيبها بدخول مطربي المهرجانات الشعبية مجال التمثيل، مؤكدة على حبها للمهرجانات واستماعها لها. وأوضحت الممثلة السورية، أنها لا ترى أي مشكلة في دخولهم هذا المجال، بشرط أن تكون لديهم موهبة تمثيلية حقيقية. وأضافت جومانا في…
إيمان بطمة تروج لأولى أغنياتها من حسابات شقيقتها المسجونة!
لجأت النجمة المغربية الشابة إيمان بطمة، إلى صفحات “السوشال ميديا” التابعة لشقيقتها “دنيا“، التي تقضي فترة عقوبتها بالسجن على خلفية القضية المعروفة إعلاميًا بـ”حساب حمزة مون بيبي”، للترويج لأول أعمالها في عالم الغناء “سالو دموعي”. وطرحت إيمان أغنيتها، يوم السبت،…
لماذا يفضل الموظفون العمل عن بعد؟
كشفت دراسة حديثة أجراها تطبيق “زينغ” البريطاني للمال الدولي عن رغبة قوية بين الموظفين في المملكة المتحدة للعمل عن بعد بشكل دائم. نتائج الدراسة حول تفضيل “العمل عن بعد” وأجرى المسح، الذي شمل أكثر من 2000 موظف، تحليلًا لنسب تفضيل…
غاليري يدعو الجمهور لتعليق أعمالهم الفنية على جدرانه
دعا غاليري Edinburgh Printmakers البريطاني الجمهور إلى المشاركة وتعليق أعمالهم الفنية على جدرانه بمختلف أشكالها وأنواعها، ليوفر مساحة للفنانين الطموحين لعرض أعمالهم أو المشاركة بتنظيم المعرض. وجاء هذا المعرض رداً على ما حصل في أحد المعارض الألمانية، بعد أن انتشرت…
وائل عبد العزيز يرد على شائعة زواجه من دينا فؤاد
قرر الفنان المصري وائل عبدالعزيز، شقيق الفنانة ياسمين عبد العزيز، مقاضاة مروجي شائعة زواجه من مواطنته الفنانة دينا فؤاد، والتي انتشرت خلال الساعات الماضية. وقال عبد العزيز في رسالة دونها عبر حسابه في “فيسبوك” إنه كلّف المحامي حسام لطفي باتخاذ…
تحديث مميز من فيسبوك ماسنجر حول الصور
ميتا تقرر إغلاق “ماسنجر لايت” في نظام أندرويد وفي سياق آخر، قررت شركة ميتا إغلاق تطبيق المراسلة الفورية “ماسنجر لايت Messenger Lite” على نظام أندرويد. وسرى قرار الإغلاق اعتبارا من الثامن عشر من سبتمبر/ أيلول الماضي. وأطلقت الشركة التطبيق نهاية…
