4 نصائح لتهيئة الجسم لصيام مريح في رمضان
الانقطاع التدريجي عن التدخين يُعتبر الانقطاع المفاجئ عن التدخين خلال الأيام الأولى من شهر رمضان سببًا رئيسيًا للصداع والإرهاق والتقلبات المزاجية والعصبية الزائدة. لذا، ينصح خبراء التغذية بالانتقال إلى الانقطاع التدريجي وتقليل عدد مرات التدخين خلال النهار، مما يساعد في…
«زين» و«التقدّم العلمي» تتفاهمان لتهيئة الكوادر الوطنية… لدخول سوق العمل
28 أكتوبر 2023 10:00 م 1 – الجهتان ستُطلقان برامج تطويرية لبناء القُدرات في الابتكار والتكنولوجيا في خُطوةٍ جديدة ضمن مساعيهما المُتواصلة لدعم وتعزيز منظومتي الابتكار وريادة الأعمال في المجتمع، أعلنت كل من «زين» ومؤسسة الكويت للتقدّم العلمي عن…
حكاية وطن.. 128.2 مليار جنيه لتهيئة المناخ للصناعة والمشروعات الصغيرة
حقق قطاع الصناعة والتجارة تطورًا ملموسًا في الـ 9 سنوات الماضية؛ حيث أولت الحكومة اهتماما غير مسبوق بتطوير القطاعات الصناعية وزيادة معدلات التصدير باعتبارهما من الدعائم الأساسية للاقتصاد القومي، وقاطرة التنمية الشاملة في مصر ، ولدورها المحوري في الاستقرار…
المدارس قربت.. نصائح لتهيئة الطفل للالتحاق بمدرسة جديدة بعيداً عن أصدقائه
تستعد الأسر خلال هذه الفترة للعام الدراسي الجديد من خلال شراء الزى المدرسى والأدوات المدرسية من أقلام وكراسات وغيرها، ولكن قد يشعر بعض الأطفال الذين اضطروا للانتقال لمدرسة أخرى أقرب لمنزلهم و لغيرها من الأسباب، بالحزن بسبب عدم قدرتهم…
