رمضان بلا ضغوط.. 6 خطوات لتنظيم وقتك كأم عاملة
تواجه الأم العاملة في رمضان ضغوطات مضاعفة، حيث تُحاول الموازنة بين مسؤوليات العمل ومهام المنزل ورعاية الأسرة وأداء العبادات. ويُشكل تنظيم الوقت تحديًا كبيرًا للأمهات العاملات في الشهر الفضيل، وفي هذا المقال سنقدم بعض النصائح للأم العاملة لتنظيم وقتها في…
إزاى تستغل صيامك فى شهر رمضان؟ عشان تستفيد من وقتك
في شهر رمضان يشعر الشخص أن الوقت يمر ببطء شديد وقد يهدر البعض وقتi قبل الإفطار فى أشياء غير مفيدة، لذلك نقدم لك في ذلك التقرير بعض الأشياء التي يجب عليك فعلها حتى يمر الوقت بسرعة وفقاً لموقع “wikihow“….
حدد أهدافك ونظم وقتك.. 6 عادات تساعد على تطوير الذاتك “انتهز الفرصة”
من حين لآخر يسعى كل منا لتطوير ذاته في ظل ظروف الحياة المتتالية وتطوراتها، وهناك العديد من العادات التي يمكن أن تساعدك في تطوير الذات وتحسين نواحي مختلفة من حياتنا، هذه بعضٍ منها يمكن اتباعها حسبما نشره موقع “psychcentral“….
عشان توفري وقتك وجهدك.. 5 حيل بسيطة تساعدك في أعمالك المنزلية
مسئولية ترتيب المنزل ونظافته مهمة في استقرار الحياة وجعلها هادئة، وتأخذ الأعمال المنزلية وقتا ومجهودا تتسبب في إنشاء خلافات بين الأزواج، ويصل في بعض الوقت إلى استهلاك الكثير من المال، ولكن من خلال ما نشره موقع” realsimple “توجد خطوات بسيطة وسهلة…
قدامك سكة سفر؟ 4 أفكار للاستفادة من وقتك في المسافات الطويلة
يضطر الكثيرون للسفر لمسافات طويلة لأسباب مختلفة منها العمل أو الدراسة أو زيارة العائلة، أو لحضور مناسبة خاصة، ولكن عند السفر ترهقهم المسافات الطويلة ويفكرون ماذا يفعلون في كل هذا الوقت حتى وصولهم، ومن خلال موقع forbes نقدم 4…
التكنولوجيا تسرق وقتك سرا! – RT Arabic
توفر الهواتف الذكية “نافذة بحجم كف اليد” على العالم، ما يمكننا من التعرف على أي شيء تقريبا بلمسة زر واحدة. وهناك أدلة متزايدة على أنه رغم أن التكنولوجيا الرقمية قد تساعدنا في توفير بعض الوقت، إلا أننا في نهاية المطاف…
ما تضيعش وقتك.. طريقة تحويل “مواقع الويب” لأيقونات على سطح المكتب
أتاحت أبل للمستخدمين في نظام التشغيل macOS Sonoma الذين يستخدمون متصفح Safari 17، القدرة على تحويل مواقع الويب إلى “تطبيقات ويب” يمكن أن تكون موجودة على سطح المكتب بجهاز Mac ويمكن الوصول إليها مثل أي تطبيق آخر، دون الحاجة إلى فتح متصفح،…
إزاى تقسمى وقتك بين زوجك وأطفالك خلال اليوم الدراسى من غير خناق
مع بدء الدراسة وزيادة مسئولية الآباء والأعباء المدرسية من الالتزامات الخاصة بالأبناء،من توصيل للمدارس والالتزام بمواعيد الذهاب والعودة ومع زيادة العبء على الزوجة وخاصة الزوجة العاملة، يمكن التفاهم مع الزوج حول توصيل الأولاد للمدرسة ورفع الضغط على…
