ما مقدار التمارين التي تحتاجها أسبوعيا للتحكم في ضغط الدم؟ | صحة
23/6/2024–|آخر تحديث: 23/6/202405:09 م (بتوقيت مكة المكرمة) تشير الدراسات إلى أنك إذا أردت أن تحمي نفسك من ارتفاع ضغط الدم مع تقدم العمر فعليك أن تمارس الرياضة ممارسة منتظمة. ووفقا للمعطيات فإن ممارسة 5 ساعات من التمارين متوسطة الشدة أسبوعيا…
انفجار رئة فتاة بريطانية بعد تدخينها ما يعادل 400 سيجارة أسبوعيا عبر السيجارة الإلكترونية
انفجار رئة فتاة بريطانية بعد تدخينها ما يعادل 400 سيجارة أسبوعيا عبر السيجارة الإلكترونية أجرت كايلا الفتاة البريطانية ذات الـ17 عاما عملية جراحية استمرت 5 ساعات ونصف الساعة، لإزالة جزء من رئتها، بعد اكتشاف ثقب فيها بسبب التدخين المفرط للسيجارة…
تأثيرات إيجابية لنظام 4 أيام عمل أسبوعياً
واستمرت نسبة لا تقل عن 89% من هذه الشركات في تبني هذه السياسة الجديدة، حيث قررت ما لا يقل عن 51% منها، جعل الأسبوع المكون من أربعة أيام جزءًا دائمًا من روتينها اعتبارًا من نهاية عام 2023، وفقًا لتقرير أُعدَّه…
ليه لازم الأسرة تعمل الـmovie nights مرتين أسبوعيًا؟.. أمهات تجيب “فيديو”
جلوس الأطفال مع أمهاتهم لمشاهدة أحد الأفلام السينمائية على إحدى المنصات الإلكترونية، تساعد على تقوية العلاقة الأسرية بينهم، وتنمى من المهارات اللغوية والإجتماعية للطفل الذى يتابع بحرص شديد تطورات أحداث العمل الدرامى، وتعلمه أيضاً دروس في الحياة لم يتعلمها…
600 مليون دولار يتكبّدها الكيان الصهيوني أسبوعياً لنقص العمالة
12 نوفمبر 2023 10:00 م 31 يتكبد اقتصاد الكيان الصهيوني مع تصعيد الحرب في غزة، تكاليف بـ 600 مليون دولار أسبوعياً، وذلك بسبب نقص القوى العاملة، بحسب البنك المركزي الإسرائيلي.وبعد مرور أكثر من شهر على اندلاع الحرب في غزة،…
ChatGPT يهزم انطلاقة فيس بوك وتويتر ويصل لـ100 مليون مستخدم نشط أسبوعيا
منذ حوالي عام، أطلقت شركة OpenAI الناشئة أول روبوت محادثة يعمل بالذكاء الاصطناعي للاستخدام العام، وبدأت هذه الخطوة في نهاية المطاف في طفرة الذكاء الاصطناعي التوليدية التي شهدناها في الأشهر الـ 12 الماضية. وسرعان…
مليون استرلينى أسبوعيا.. الكشف عن تفاصيل عقد محمد صلاح مع ليفربول
كشفت تقارير صحفية بريطانية أن الدولي المصري محمد صلاح، لاعب ليفربول الإنجليزي، يحصل على دخل أسبوعي إجمالى، يصل إلى مليون جنيه استرليني، بعد تجديد تعاقده حتى 2025. ووفقا لصحيفة “ديلي ميل” التي اطلعت على تفاصيل مثيرة في الدراسة…
ميتا تبدأ تنفيذ عودة عمل موظفيها من المكتب 3 أيام أسبوعيا
بدءا من اليوم، ستكون مكاتب ميتا ممتلئة مرة أخرى بالموظفين، حيث كشفت الشركة في وقت سابق وتحديدا منذ يونيو أن أي موظف تم تعيينه في الشركة سيُطلب منه التواجد في هذا المكتب ثلاثة أيام على الأقل في الأسبوع، وذكرت…
