مشروبات تساعد على التخلص من نفخة البطن
#صحة زهرة الخليج – الأردن اليوم لا تختلف «نفخة البطن» التي تصيب بعض الصائمين في شهر رمضان، عن ذات الألم الذي يمكن أن يصيبهم في أوقات أخرى، لكنها في رمضان تكون مزعجة أكثر، بسبب ضرورة الانتظار لوقت الإفطار حتى…
حان وقت التخلّص من الشعور بالذنب.. 5 مواقف لا تستوجب الاعتذار
#تنمية ذاتية زهرة الخليج – الأردن اليوم يمكن لكلمة «آسفة» أن تفعل الكثير، من تضميد الجراح إلى إعادة بناء العلاقات، وحتى التعبير عن التعاطف، لكنها مثل أي كلمةٍ أخرى، هناك وقتٌ ومكان مناسبان لها. مررنا جميعاً بمواقف، قلنا فيها:…
4 طرق تساعد على التخلص من دهون البطن.. للحصول على جسم متناسق
تعد دهون البطن من المشاكل المزعجة التي يعانى منها البعض لأسباب مختلفة منها الاستسلام للكسل وعدم ممارسة التمارين الرياضية، لذلك يبحثون عن طرق مختلفة تساعدهم على التخلص من هذه المشكلة، والتي نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع…
6 عادات سيئة تزيد مشاعر التوتر.. التخلص منها مكسب
يبحث البعض عن الوصول للاسترخاء والقيام بجميع المهام بتركيز وسعادة، وعدم تأجيل أي منها وتجنب شعور الكسل والتوتر عند القيام بها، وتوجد 6 عادات سيئة التفكير فيها أو القيام بفعلها يزيد من مستويات التوتر ويقلل مشاعر الاسترخاء، وفقا لموقعverywellmind…
طرق التخلص من بقع ملابس العيد.. علشان تحافظى عليها
تحرص الكثير من الأسر خلال أيام عيد الفطر المبارك على التنزه بالأماكن الترفيهية المختلفة وتناول الحلوى وغيرها من الوجبات الغذائية السريعة، وقد تتسبب بقع الحلوى والمشروبات فى إفساد ملابس العيد الجديدة، ولعلاج هذه المشكلة، نستعرض فى التقرير، طرق التخلص من…
6 طرق تساعد على التخلص من حب الشباب المنتشر فى الرقبة
ظهور حب الشباب بالرقبة من الأمور التي تثير غضب الفتيات والشباب، لذا نستعرض خلال السطور التالية بعض الطرق الفعالة التي يمكنك من خلالها التخلص من حب الشباب المتراكم في الرقبة، وفقًا لما جاء في موقع realsimple حافظ على…
أتلتيكو مدريد يستهدف التخلص من نجميه في الصيف
ويريد النادي الاستغناء عن اللاعبين ذوي الرواتب الأعلى في الفريق، والذين لا يتواجدون في خطط الفريق في المستقبل القريب، على غرار ساؤول نيجيز، الذي يرتبط مع النادي بعقد سيكلف خزينة النادي 30 مليون يورو، بعد زيادة راتبه في 2026. وأوضحت…
متلازمة المحتال: ما هي وكيف يمكنك التخلص منها؟
صدر الصورة، Getty Images التعليق على الصورة، قد يقلل البعض من الإنجازات التي حققها بسبب ظاهرة نفسية تسمى “متلازمة المحتال” Article information Author, أليسيا هرناندز Role, بي بي سي – ماندو قبل 24 دقيقة “لا أدري لماذا لم يفصلوني من…
وصفات طبيعية من الفراولة للعناية بالبشرة.. التخلص من التجاعيد أبرز فوائدها
تحتوى الفراولة على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم والبشرة، ولذلك ينصح بتحضير وصفات طبيعية من الفراولة للعناية بالبشرة وعلاج عدة مشاكل جلدية شائعة، من خلال اتباع عدة خطوات بسيطة نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع ”…
هل تساعد سلسلة أمينة خليل بمسلسل الكبير أوي 8 على التخلص من الطاقة السلبية؟
مسلسل الكبير أوي 8 من مسلسلات رمضان 2024، وهو بطولة أحمد مكى ومحمد سلام ومجموعة من الفنانين، وفى إحدى الحلقات ظهرت الفنانة أمينة خليل بشخصيتها الحقيقية في المسلسل والتي دعاها الكبير لزيارة المزاريطة بزعم إنها ستتولى رئاسة مهرجان المزاريطة…
