أحدها تساعدك على النوم.. حيل أيفون لم تكن تعرفها
تعمل ثلاث ميزات غير معروفة في أيفون على إسعاد المستخدمين الذين لم يكن لديهم أي فكرة في السابق عن توفرها، ومعظمها عبارة عن ميزات كاميرا الهاتف، مثل التعرف على نوع من النباتات أو الحيوانات بصورة واحدة، أو نسخ ولصق…
8 حيل تساعدك على الاستيقاظ مبكرًا
يعد الاستيقاظ الباكر عادة يسعى الكثيرون لتبنيها، سواء كان ذلك من أجل التوجه إلى العمل، أو الدراسة، أو حتى للاستمتاع بصباح هادئ قبل بدء اليوم. مع ذلك، يجد البعض صعوبة في النهوض من الفراش في الصباح الباكر رغم ضبط المنبه ليلاً والاستعداد…
7 خطوات تساعدك في اختيار المنظف الأفضل لوجهك.. والمناسب لبشرتكِ
#بشرة سارة سمير اليوم قد يكون اختيار المنظف المناسب مهمة معقدة، خاصة مع تعدد المنتجات المتاحة في السوق اليوم، لكن الفهم العميق لنوع بشرتكِ، واحتياجاتها الفريدة؛ يبسّط العملية إلى حد كبير. وسيرشدكِ هذا الدليل الشامل، من خلال خطوات استراتيجية،…
استعدى لفورمة الساحل.. 4 خطوات بسيطة تساعدك على استعادة رشاقتك
مع بداية الأجازات الصيفية يستعد الكثيرون لقضاء العطلة فى الأماكن السياحية والشواطئ ولكن بعد الخروج من العيد وزيادة العزائم والولائم يعانى الكثيرون من زيادة الوزن، لذلك نقدم نصائح للسيدات للاستعداد لـ”فورمة الساحل” من جديد والحصول على جسم رشيق ورياضى، وفقا…
9 خطوات بسيطة تساعدك على ترشيد استهلاك الكهرباء في الصيف
أيام الصيف الحارة يمكن أن تكون كارثة على محفظتك، إلى حد بعيد فإن الجزء الأكبر من فاتورة الكهرباء الخاصة بك تأتي من نظام التبريد في منزلك، مع تشغيل مكيف الهواء لديك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع طوال فصل…
4 مشروبات تساعدك على هضم الأكلات الدسمة.. لو لسه بتاكل فتة ولحمة العيد
الانغماس في الأطعمة الدسمة يمكن أن يترك لدينا شعورًا بالرضا لكنه يكون مصحوبًا أحيانًا بعدم الراحة بعد العيد، فالدهون المتحولة والدهون المشبعة الموجودة فيه لا تزيد الوزن فحسب بل تزيد أيضًا من مستويات الكوليسترول الضار في الجسم، وفي هذا…
اليوم العالمي للموسيقى.. اعرفى إزاى ممكن تساعدك تخسى بسرعة؟
الموسيقى هي غذاء الروح، فلا يخلو مكان في هذا العالم من الموسيقى حتى معظم الأجهزة الإليكترونية أصبحت تصدر نغمات موسيقية عند تشغيلها، والذى لا يعلمه الكثير أن هناك عدة فوائد للاستماع للموسيقى والتي نستعرضها فى هذا التقرير، بمناسبة اليوم…
وصفات صحية حارة.. تساعدك على فقدان الوزن بعد العيد
#تغذية وريجيم زهرة الخليج – الأردن اليوم عندما تشرعين في رحلة فقدان الوزن، فإن الحصول على وصفات سريعة وسهلة، يمكن أن يهيئكِ لتحقيق النجاح، وهناك الكثير من الوصفات الصحية لفقدان الوزن، لكن الفلفل الحار يبرز كخيارٍ مريحٍ ومغذٍّ وسهل….
5 زيوت طبيعية تساعدك في إزالة رائحة اللحوم من اليدين
تقوم كثير من البيوت المصرية اليوم بذبح الأضاحي وتوزيع لحومها وإعداد أفضل وأشهى الوجبات خلال أيام العيد، وتقوم السيدات بغسلها وتقطيعها وبعد الانتهاء تظل رائحة اللحوم عالقة في أيديهن حتى رغم تكرار غسيلها بغسول اليدين، وتشعرن دائما أن أيديهن…
الثانوية العامة 2024.. 7 حيل تساعدك على إنهاء المراجعة في وقت قصير
اللحظات الحاسمة الأخيرة فى مرحلة الثانوية العامة 2024 وأهم وقت هو وقت المراجعة، فلذلك من الضروري التعامل بذكاء أثناء المراجعة دون استنزاف طاقة البدن وإنهاك الجسم بعدم النوم الكافي، حيث يعمل على إنهاك القوى البدنية وقدرة العقل على الاستيعاب، لذا…
