وصفات طبيعية لتوحيد لون الوجه.. ضرورية في الصيف
تتعرض بعض أجزاء الجسم لأشعة الشمس الأمر الذى يتسبب مع مرور الوقت في ظهور بقع داكنة في مختلف أنحاء الجسم، ويمكن علاج هذه المشكلة من خلال اتباع وصفات طبيعية لتوحيد لون الوجه، والتي تعتمد على عدة خطوات نستعرضها في…
حج مبرور.. 6 أساسيات ضرورية في حقيبة الحجاج قبل السفر
مع بدء استعدادات أفواج الحجاج بتحضير وتجهيز حقائبهم واقتناء جميع الملابس الخاصة بالإحرام، وتدوين جميع الأساسيات اللازمة التي توفر لهم الراحة وأداء المناسك والإقامة بسهولة طوال أيام الحج دون الشعور بالإزعاج بأي من الأساسيات الناقصة، ومن خلال هذا التقرير…
صندوق النقد: التضخم والديون تحديات أمام العالم وإجراءات دعم النمو ضرورية
قالت كريستالينا جورجييفا، مدير عام صندوق النقد الدولى، اليوم الخميس، إن الاقتصاد العالمى يواجه عدة تحديات أبرزها التوترات الجيوسياسية والتضخم وارتفاع الديون وهو ما يتطلب اتخاذ إجراءات مهمة لدعم النمو وتعزيز الإنتاجية والتحول الرقمى ودعم دور المرأة. وأشارت…
في يومها العالمي… 8 فحوصات ضرورية لصحة المرأة
نصائح إضافية: – من المهم اختيار طبيب مختص تثقين به لمناقشة احتياجاتك الصحية وتحديد الفحوصات الطبية المناسبة لك. – لا تترددي في طرح أي أسئلة أو استفسارات حول الفحوصات الطبية أو أي موضوع صحي آخر. – احرصي على اتباع نمط…
9 خطوات ضرورية لتجنب مضاعفات السكري الخطيرة
الالتزام بالعلاج: على كل فرد مصاب بداء السكري أن يتحمل المسؤولية الكاملة لحالته. تعلم واتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك النظام الغذائي المتوازن وممارسة النشاط البدني، يلعبان دورًا حاسمًا في الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة. الامتناع…
النظارات الشمسية.. ضرورية في الشتاء أيضاً
أشعة الشمس فوق البنفسجية بغض النظر عن الفصول، تحتاج عينيكِ إلى الحماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية. للحصول على سلامة مثالية للعين من أشعة الشمس، توصي جمعية البصريات الأميركية بارتداء النظارات الشمسية التي تحجب 99% إلى 100% من الأشعة فوق…
زهرة الخليج – أسئلة ضرورية تساعدك على معرفة ما يجب عليك فعله في حياتك
#تنمية ذاتية زهرة الخليج – الأردن اليوم إذا كنت تتساءلين عما يجب أن تفعليه في حياتك، فهذا يعني أنك ربما ترغبين في تغيير حياتك بالكامل، لكنك لا تعرفين من أين يمكنك البدء، إذ ربما تشعرين بأن ليس كل شيء…
كيف تحصلين على إطلالة شتوية أنيقة؟ 6 نصائح ضرورية
ترتدى الكثيرات طبقات من الملابس خلال فصل الشتاء، الأمر الذى يشعرهن بأن إطلالتهن غير أنيقة، فتعدد الطبقات أمر لابد منه في فصل الشتاء ولكن يمكن ارتداؤها بطرق إبداعية عن طريق تزيين المعاطف بقطع لطيفة تساعد على الشعور بالدفء مثل…
زهرة الخليج – مهارات الذكاء الاصطناعي في العمل.. لماذا أصبحت ضرورية؟
#تكنولوجيا سارة سمير اليوم أصبح الذكاء الاصطناعي جزءاً لا يتجزأ من مجتمعنا الحديث، إذ أحدث ثورة في مختلف الصناعات، وحوّل طريقة عملنا. وفي السنوات الأخيرة، أصبحت مهارات الذكاء الاصطناعي ضرورية بشكل متزايد في مكان العمل، بسبب المزايا والفرص العديدة…
