اضطراب قلق الانفصال

هذه حالة قد يعاني فيها الطفل من قدر كبير من القلق عندما ينفصل عن أشخاص معينين أو حتى عند مغادرة المنزل. ويمكن أن تبدأ أعراض الخوف والقلق حتى قبل حدوث الانفصال فعليًا، وبعد ذلك، بالطبع، عند حدوث عملية التسليم، وأيضًا لفترة طويلة بعد ذلك.

إذا رأيتِ علامات قلق الانفصال لدى طفلك، وتشتبهين بأن طفلك يعاني من اضطراب قلق الانفصال، فتحدثي إلى طبيب الأطفال لتلقي العلاج المناسب.

وهناك العديد من الأشياء التي يمكنكِ القيام بها للمساعدة في تقليل الأعراض التي يعاني منها طفلك ومنها:

ممارسة الانفصال

في بعض الأحيان، أثناء التعامل مع قلق الانفصال لدى طفلك، تميلين إلى عدم ترك بصرك عنه، وهنا من الضروري ممارسة الانفصال حتى يعتاد طفلك عليه ويتعلم أن كل شيء سيكون على ما يرام بدونك.

ابدأي بترك طفلك مع شخص موثوق به، مثل أحد أفراد العائلة أو موثوق به آخر، لفترة قصيرة جدًا – حتى بضع دقائق فقط. في النهاية، قومي بزيادة الوقت الذي تقضينه بعيدًا عنه قليلاً، ومع كل نجاح صغير يحققه طفلك، سيقل قلقه. اجعلي هذا الأمر شيئًا منتظمًا، واستمري في ممارسة تطبيقه.