مشهد من مسلسل امبراطورية ميم 

– كن صادقًا ولطيفًا

يجب عليك كأب للتخفيف من حزن أبنائك لفقدان والدتهم أن تفهمهم وتخبرهم حقيقة أن والدتهم لن تعود معهم بلطف، وأن تصبر على أسئلة أبنائك في ذلك الموضوع وتجيب عليهم بهدوء.

– مشاركة الأبناء في الرأي

أشرك أبنائك معك في غالبية القرارات التي تأخذها بشأن حياتكم بعد رحيل الأم، حتى لو كنت تعرف قرارك بالفعل اجعلهم يشعرون أن رأيهم مهم بالنسبة لك واشرح لهم أسبابك في اتخاذ القرارات. 

– تقديم الأمن والسلامة والثقة

دع أولادك يشعرون بأنهم من أولوياتك وقدم لهم وعداً بأنك موجود من أجلهم فقط، قدم لهم النصائح عند الضرورة واستمع إلى قصصهم واهتماماتهم وآمالهم دون إصدار أحكام عليهم.

– توفير الوقت 

اجعل أيام عملك وأيام أجازتك متوافقة معهم ومع أجازتهم، حتى تستمتع بقضاء وقت ممتع معهم، قم بتوصيلهم إلى دروسهم وتسوق معهم واشتري معهم ملابسهم، تعلم كيفية طهي العديد من الأطباق التي كانت تقدمها لهم والدتهم حتى لا تشعرهم بأن هناك اختلاف في عدم وجود والدتهم.

– التواصل من خلال التذكارات

اجعل أبنائك يحتفظون بالمتعلقات الخاصة بوالدتهم حتى يشعروا بأنها مازالت حية، اجعلهم يتواصلون معها من خلال تلك التذكارات.

 

مشهد من مسلسل امبراطورية ميم 

– توفير حرية التعبير والتذكر

شجع أبنائك على مشاركة مشاعرهم، دعهم يعترفون بأثر غياب والدتهم عليهم وعندما يريدون التحدث معك استمع لهم بكل جوارحك، فكن مستمعا نشطًا ولطيفًا. 

– تشجيع الصداقات

رحب بأصدقاء أبنائك عندما يحضروا إلى منزلك، تعرف على أصدقائهم من خلال الوجبات المشتركة والمشي لمسافات طويلة والنزهات الممتعة، فقضاء أبنائك الوقت مع أصدقائهم يخرجهم من حالة الحزن على والدتهم.

– أنشطة التوازن والتوقف

اجعلهم مشغولون في شيء وفي نفس الوقت امنح لهم الكثير من وقت الراحة إلى جانب دروس الدراما والبيانو وغيرها من أنشطة ما بعد المدرسة، اصطحبهم معك عند زيارة أقاربك حتى يتذكروا أيام طفولتهم هناك.