6 أطعمة تناوليها لتخفيف أعراض التسمم الغذائي
بعد الإصابة بالتسمم الغذائي، من الضروري أن نهتم بنوعية الطعام الذي نتناوله، لتخفيف الأعراض، ورفع طاقة الجسم ومناعته لمحاربة البكتيريا الضارة.
باتباع بعض النصائح والتعديلات في النظام الغذائي، يمكن أن نساعد أجسامنا على التعافي من التسمم الغذائي، واستعادة القوة والنشاط بشكل أسرع.
هنا نستعرض 6 أطعمة ينصح بها د. بهوميش تياجي من مستشفى شاردا، لمساعدتك في عملية التعافي من التسمم الغذائي:
Source link
