إظهار الحب

مع تقدم العلاقة، قد يُغفل الشركاء التعبير عن مشاعرهم بطرق رومانسية. ومع ذلك، تشير د. سوزان إلى أهمية إظهار الحب عبر اللفتات الصغيرة، كالعناق بعد يوم طويل أو تبادل الكلمات اللطيفة مثل “أنا ممتن لك”. هذه الإيماءات تعزز الارتباط وتجعل الشريك يشعر بالتقدير والمحبة.

المديح

إذا كان شريكك يقدم جهدًا أو يظهر إبداعًا، فإن إبداء التقدير والإعجاب يعزز ثقته بنفسه، ويمنح الوقود لصفاته الإيجابية. لذا لا تترددي في شكر شريكك أو الثناء على مجهوده ومظهره.

الامتناع عن الأحكام

من المهم تجنب إصدار الأحكام السلبية أو التعليقات الجارحة، فالحفاظ على لغة إيجابية ومحترمة يسهم في بناء جو مناسب للحوار وتبادل الآراء بدون أذى. الاحترام المتبادل يعزز الثقة ويحمي العلاقة من الصدمات العاطفية.