ما معنى شعورك بصداع نصفي في الصباح؟ وكيف تقين نفسك؟
ونوه باحثو الجمعية إلى أنه من الوارد حدوث نوبات الصداع خلال فترة استيقاظك قبيل الانخراط في النوم، مع العلم أن المشكلة قد تنجم عن عدة عوامل من ضمنها قلة النوم أو عدم انتظام مستويات الهرمونات، وهو ما يجب أخذه بعين الاعتبار لحسن التعامل مع المشكلة وعلاجها.
ما هي أسباب الشعور بصداع نصفي في الصباح؟
قد يحدث الصداع النصفي في الصباح لعدة أسباب نبرزها فيما يلي:
– قلة النوم.
– الافراط في النوم.
– حدوث تحول في نمط النوم المعتاد.
– حدوث تقلب في مستويات الهرمونات بالجسم، ومنها قلة إفراز الجسم لمواد الإندورفينات الكيميائية المسكنة للألم في الصباح الباكر، زيادة إفراز الأدرينالين المسبب لنوبات الصداع النصفي وأخيرا حدوث تقلب في مستوى هرمون الاستروجين بالجسم، وهو ما يجب أخذه بعين الاعتبار.
Source link
