زهرة الخليج – 5 أضرار صحية يسببها الإفراط في تناول اللحوم
#صحة زهرة الخليج – الأردن اليوم يفضل الناس عادة تناول اللحوم، باختلاف طرق تحضيرها، لما تتمتع به من طعم شهي ولذيذ، خاصة في المناسبات الاجتماعية الكبيرة ولمات العائلة، كما يعتبر شهر رمضان الفضيل، واحداً من المناسبات التي يجتمع بها…
تناول هذه الخضار النيئة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالأمراض
كشفت طبيبة عن خضروات يمكن لتناولها بانتظام أن يساعد على خفض خطر الإصابة بالالتهابات والسرطان. وأوضحت الدكتورة بونام ديساي، طبيبة طب الطوارئ، في مقطع فيديو على “تيك توك” أن أفضل خضار يمكن تناولها للبقاء بصحة جيدة، هي البصل. إقرأ المزيد…
عشاء فى الفضاء.. تناول وجبة فى بالون فضائى ستكلفك 500 ألف دولار
سيحصل ستة أفراد على فرصة ركوب بالون فضائي على ارتفاع 100 ألف قدم (3.5 كيلومتر) فوق مستوى سطح البحر العام المقبل، وعلى مدى ست ساعات من التجربة، سيتم تقديم أطباق عشاء، ولكن بسعر غالى جدا قدره 495 ألف دولار للتذكرة…
ما أهمية تناول الفواكه المجففة خلال شهر رمضان؟
ما أهمية تناول الفواكه المجففة؟ توفير الطاقة تحتوي الفواكه المجففة على سكريات طبيعية وكربوهيدرات، ما يُمد الجسم بالطاقة اللازمة لتحمل فترة الصيام الشاقة. تعزيز صحة الجهاز الهضمي الألياف الموجودة في الفواكه المجففة تُعزز من صحة الجهاز الهضمي، وتسهم في تسهيل…
هل يقلل تناول البروتين من تساقط الشعر؟
مصادر البروتين المثالية لصحة الشعر عند التحدث عن تعزيز صحة الشعر من خلال تناول البروتين، من الضروري اختيار مصادر ذات جودة عالية. يمثل اللحم الخالي من الدهون مثل الدجاج والديك الرومي والأسماك مصادر ممتازة للبروتين، حيث تحتوي أيضًا على الأحماض…
زهرة الخليج – هذا ما سيحدث لجسمكِ عند تناول الماء بالليمون صباحاً
#صحة سارة سمير اليوم يعتبر تناول الماء بالليمون على معدة فارغة نظاماً صحياً، يتبعه الكثيرون على مستوى العالم، ويُعتقد أن هذه الممارسة الصحية البسيطة والفعالة تعمل على إزالة السموم من الجسم، وتحسن عملية الهضم، وتساعد على إنقاص الوزن. لكن،…
إتيكيت تناول السمك في البيت أو المطعم من وحى مسلسل المعلم
مسلسل المعلم من مسلسلات رمضان 2024 المقرر عرضه على شبكات قنوات المتحدة ويتناول قضايا اجتماعية كثيرة، وظهر في البرومو عدة مشاهد تشويقية من ضمنها العمل بحلقة السمك، لذا نستعرض خلال السطور التالية إتيكيت تناول السمك في المنزل كما أشارت…
زهرة الخليج – هذه أفضل أوقات تناول القهوة.. لحماية جسمكِ وعقلكِ
#صحة سارة سمير اليوم القهوة من المشروبات الأكثر شعبية في العالم، التي يستمتع بها الملايين من الناس كل يوم، فهي لا توفر دفعة من الطاقة فحسب، بل لها أيضًا فوائد صحية عدة عند تناولها باعتدال، ومع ذلك فإن توقيت…
اكتشاف جين يمنع السمنة حتى مع تناول الطعام
الدكتورة آلان سالتيل، أستاذة الطب في جامعة كاليفورنيا في سان دييغو والمؤلفة الرئيسية للدراسة “سالتيل”، قالت “السعرات الحرارية الزائدة الناتجة عن الإفراط في تناول الطعام يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن وتؤدي أيضا إلى سلسلة من عمليات التمثيل الغذائي التي…
أنجلينا جولي بإطلالة طبيعية أثناء تناول العشاء مع ابنها باكس
على الصعيد المهني، تزدهر حياة أنجلينا المهنية بشكل لافت مؤخرًا، إذ تشارك في فيلم السيرة الذاتية “ماريا”، حيث تلعب دور ماريا كالاس، كما ستقدم أداءًا صوتيًا لشخصية في الجزء الثاني من رسوم الكارتون “Kung Fu Panda 4”. إلى جانب هذه…
