دليل شامل لتحضير الحمام المغربي… خطوات ومكونات ونصائح
1- تنظيف البشرة بعمق يعمل الحمام المغربي على إزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة على البشرة، ممّا يُعزز من نضارتها وإشراقها. 2- إزالة الخلايا الميتة يساعد على تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة، ممّا يُساعد على تجديد خلايا البشرة وتحسين مظهرها. 3- تحفيز…
5 حيل ونصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة خلال ساعات الصوم
خلال ساعات الصوم، يمكن أن تزداد مشكلة رائحة الفم الكريهة، فعندما يمتنع الشخص عن تناول الطعام والشراب لفترة طويلة، يقل إفراز اللعاب وينخفض تدفقه، ما يؤدي إلى جفاف الفم. وبدوره، يؤدي الجفاف في الفم إلى زيادة نمو البكتيريا وتكاثرها بشكل غير…
5 حيل ونصائح عشان تستمتع برمضان لو كنت مغترب
يقضى المغتربون شهررمضان مفتقدين الأجواء الدافئة ولمة العائلة، ينتابهم شعورالافتقاد والوحدة على الإفطار، ولكن هذا لا يعني ألا يستمتعوا بشهر رمضان، وإنما يمكن البحث عن بدائل للاستمتاع بأجواء الشهرالفضيل، لذا تواصلنا مع شيماء عراقي استشاري العلاقات الأسرية وتعديل السلوك…
5 حيل ونصائح لإدارة الوقت فى رمضان بشكل مثالى.. وزّعى المهام
يشتكى الكثيرون في شهر رمضان من ضيق الوقت ومرور اليوم بشكل سريع دون عمل أشياء مفيدة بالصيام فقد ينام الشخص طوال اليوم ليهرب من مشقة الصيام وبذلك يضيع النهار دون فائدة، وكما تتبع بعض السيدات عادات خاطئة مع المجهود…
4 حيل ونصائح تسهل عليكِ تحضير الأكل في رمضان.. ما تقضيش يومك في المطبخ
يعتبر الإفطار أهم وجبة في شهر رمضان، فهو يمد الجسم بالطاقة اللازمة لصيام النهار ويعيد ترميم القوى بعد ساعات الصيام، ولكن تواجه الكثير من السيدات مشكلة مع ضيق الوقت في رمضان، خاصة إذا كنت من النساء العاملات، ولا تحب…
4 حيل ونصائح تسهل عليكي تحضير الأكل في رمضان.. ما تقضيش يومك في المطبخ
يعتبر الإفطار أهم وجبة في شهر رمضان، فهو يمد الجسم بالطاقة اللازمة لصيام النهار ويعيد ترميم القوى بعد ساعات الصيام، ولكن تواجه الكثير من السيدات مشكلة مع ضيق الوقت في رمضان، خاصة إذا كنت من النساء العاملات، ولا تحب…
خطوات ونصائح لتطوير حياتك المهنية وزيادة دخلك على خطى بطلة مسلسل فراولة
مسلسل فراولة من مسلسلات موسم رمضان 2024 المقرر إذاعتها على قنوات المتحدة، الذي تدور أحداثه حول فتاة فقيرة هي ابنة حارس عقار وهي النجمة نيللي كريم، ومع متابعة الأحداث تتغير حياتها وتصبح من الأغنياء عن طريق العمل على زيادة…
كيف تدعم طفلك عندما يتعرض للإحراج؟ 4 خطوات ونصائح لتعزيز ثقته
لا يمكننا دائمًا حماية أطفالنا من التعرض للإحراج، ولكن يمكننا مساعدتهم على بناء الثقة بالنفس والمرونة للتعامل معه بطريقة صحية، وفي هذا التقرير من موقع parents سنلقى نظرة على الطرق التي يمكن لطفلك من خلالها التغلب على تجربة الشعور…
لو عايزة بشرتك زي الحرير.. 7 خطوات ونصائح أساسية قبل المكياج
عند الاستعداد لوضع المكياج، يعتبر الحصول على بشرة ناعمة ومتألقة خالية من العيوب مطلبًا مهمًا للحصول على مظهر احترافي، لذا إليك بعض النصائح التي يجب اتباعها قبل وضع المكياج لتحقيق بشرة ناعمة تمامًا، وفقًا لموقع “BoldSky”: تنظيف الوجه…
أرفف معلقة وخزائن خلف المرآة.. حيل ونصائح لتوسيع الحمام الصغير
الأماكن ذات المساحات الصغيرة قد تشعرك بالطاقة السلبية خاصة إذا كان حمام المنزل، هناك بعض من النصائح التي تساعد على الخروج من هذا الشعور السيئ، إليكِ سيدتى بعض الأفكار لتوسيع الحمام وجعل أماكن التخزين متعددة فيه واستغلال المساحة بشكل…
