6 أخطاء غير متوقعة تحرمك من النوم الجيد.. تخطي وجبة الإفطار بينها
على الرغم من أن قلة النوم أثناء الليل يمكن أن تؤثر على صحتك ومظهرك وجودة حياتك بشكل عام إلا أن معظم البالغين ينامون أقل من 7 ساعات في الليلة، وفي حين أن القلق والتوتر يمكن أن يعبثا بعقلك ويزيدان…
Publicis Media تقدم أكثر من 800 وجبة إفطار بالتعاون مع POD
فى مبادرة أطلقتها شركة Publicis Media للدعاية والإعلان لإطعام 800 صائم تحت رعاية مؤسسة فرحة للسنة الثالثة، حيث بدأت مؤسسة فرحة في تنظيم الإطعام السنوي برمضان عام ،2021 ومنها بدأت المدارس والشركات تنضم للمشاركة والتبرعات المستمرة. وعلى رأس…
كم تبلغ تكلفة وجبة إفطار رمضان حول العالم؟ | أسلوب حياة
مع غروب الشمس خلال شهر رمضان المبارك يجتمع المسلمون من جميع أنحاء العالم لكسر صيامهم على التمر والماء تليها وجبة الإفطار الأساسية. هناك نحو 1.9 مليار مسلم حول العالم، أي قرابة 25% من سكان العالم، ومع ذلك بالنسبة للكثيرين فإن…
تقرير أممي: العالم يهدر أكثر من مليار وجبة يوميا فيما تجوع ثلث البشرية
أكد مؤشر هدر الأغذية لعام 2024 الصادر عن برنامج الأمم المتحدة للبيئة أن الأسر في جميع القارات أهدرت أكثر من مليار وجبة يوميا عام 2022، في حين تضرر 783 مليون شخص من الجوع وواجه ثلث البشرية انعداما للأمن الغذائي،…
سحور يوم 18 رمضان.. السمبوسك بالجبنة والفول الإسكندرانى وجبة لذيذة ومغذية
تتميز وجبة السحور في رمضان أنها خفيفة ومغذية في نفس الوقت، وكعادته طبق الفول يحمل العديد من المعادن والفيتامينات المغذية التى يحتاجها الجسم، لذلك تعددت طرق طهيه وتنوعت كله حسب محافظته ومدينته، ففى القاهرة تجده بسيطا ولا يحمل إلا…
سحور 17 رمضان.. بطاطس مهروسة بالخضار والبيض وجبة متكاملة في طبق واحد
وفقًا لإمساكية شهر رمضان، فإن مدة ساعات الصوم يوم 17 رمضان تبلغ 13 ساعة و 49 دقيقة وموعد السحور 2:02 صباحًا والفجر يؤذن في 4:22. ومن أجل سحور يوم 17 رمضان يمكن تحضير وجبة شهية من البطاطس…
سحور 13 رمضان.. وجبة متكاملة بطاجن الفول بالبيض والبسطرمة
وفقًا لإمساكية شهر رمضان فإن مدة ساعات الصوم يوم 13 رمضان تبلغ 13 ساعة و40 دقيقة، على أن يكون موعد السحور يوم 13 رمضان في 2:08، والإمساك 4:08، والفجر 4:28، وفي يوم 13 رمضان يمكن أن تكون مائدة السحور متنوعة، تتضمن…
عشاء فى الفضاء.. تناول وجبة فى بالون فضائى ستكلفك 500 ألف دولار
سيحصل ستة أفراد على فرصة ركوب بالون فضائي على ارتفاع 100 ألف قدم (3.5 كيلومتر) فوق مستوى سطح البحر العام المقبل، وعلى مدى ست ساعات من التجربة، سيتم تقديم أطباق عشاء، ولكن بسعر غالى جدا قدره 495 ألف دولار للتذكرة…
8 أطعمة مهمة يجب تناولها في وجبة إفطار رمضان
الحبوب الكاملة: الحبوب الكاملة تعتبر مصدرًا رئيسيًا للطاقة المستدامة. يمكن تضمين الشوفان، والخبز الكامل، والأرز البني في وجبة الإفطار. تحتوي الحبوب الكاملة على الألياف الغذائية والكربوهيدرات المعقدة التي تساعد على تحسين الهضم وتوفير طاقة طويلة الأمد. المشروبات الصحية: يُفضل شرب…
جدعنة المصريين.. إسكندرانية يتنافسون على إرسال وجبة إفطار لطالب مغترب
يتسم المصريون بتكاتفهم وتراحمهم مع بعضهم وكذلك مع الأجانب من شتى البلاد المختلفة، حيث يرحبون بهم ويعاملونهم كفرد من أفراد عائلتهم، وهذا ما اتضح عندما كتب أحد المصريين على أحد جروبات مواقع التواصل الاجتماعى، بأنه طالب بجامعة الإسكندرية ويسأل…
